如今，许多人的观念开始发生变化，比如说在护理院养老还是在家养老等。许多人过去认为，家里还有老人，他们不得不让他们再供养老人。如果他们被送到疗养院，那就是他们后代的不孝。但现在情况不同了，观念也发生了变化，因为把老人留在家里养老，孩子和孙子不能好好照顾老人，而养老院也可以，这就是为什么老人住在养老院。
1、让老人有时间做他们喜欢做的事。在生活中，总有许多人有自己的爱好，
养老院电话
如今，许多人的观念开始发生变化，比如说在
护理院养老还是在家养老等。许多人过去认为，家里还有老人，他们不得不让他们再供养老人。如果他们被送到疗养院，那就是他们后代的不孝。但现在情况不同了，观念也发生了变化，因为把老人留在家里养老，孩子和孙子不能好好照顾老人，而养老院也可以，这就是为什么老人住在养老院。
1、让老人有时间做他们喜欢做的事。在生活中，总有许多人有自己的爱好，如写作、绘画、下棋、钓鱼等。许多爱好，年轻时，往往是因为工作和其他原因，不可能全心全意投入。老年时，生活在养老院，在那里衣食住行，交通运输等不需要担心，你可以自由分配时间做你想做的事。有些也可能取得的成果。
马鞍山
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小心潜伏的心脏“危机”
对于疾病的患者来说，冬季也需要特别小心。冬季昼夜温差大，导致血管收缩、痉挛，血压升高，心脏的负荷也会随之增大。
冬季因心脑血管疾病导致的猝死高发，一胸痛可能就要命。预防因疾病导致的猝死，保持健康良好的生活方式非常重要。一定要戒烟限酒，有的冠心晨起一根烟，丧失一条命；另外，坚持锻炼、减轻体重，不要熬夜，要心态良好，少操心；有、、的高危人群要在医生的指导下坚持服用控制好血压、血糖、。
天气变冷，有疾病的患者应“晨醒一杯水，晨醒一口药”，在医生指导下调整药量，酌情加药。此外，冬季用药和夏季略有不同，需在医生指导下调整。
一旦发生心梗，患者应严格卧床，保持安静，立即舌下含服甘油或吸入甘油喷雾，立刻拨打120急救电话。
马鞍山
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远离，从控制好血压开始
作为常见的，若不当，可引起严重的脑卒中和心肌缺血事件，甚至可能危及生命。冬季，寒冷刺激使人体外周血管收缩，一方面增加循环阻力，另一方面减少汗液蒸发，同时，由于血流速度减慢，血流量相对下降，排尿减少，上述多重因素导致动脉血管阻力增加及血容量增加，导致冬季血压升高。想到冬季的特点，患者需要在冬季做到尽早使血压达标，方能远离心脑血管疾病。
虽然冬季血压有一定程度的升高，或较难控制，但患者也无需过分担心，或增加自己的心理负担。因为精神上过分紧张，也是升的不利因素。人群只要注意以下几方面的生活及用药细节，就能使血压平稳，安全过冬。
注意饮食。高钙、高纤维素饮食，是的基石。
补足水分，降低血液粘滞度。冬季是一年中比较干燥的季节，加上冬季供暖，房间内空气湿度不够，都是升高血液粘滞度的因素。患者须时常提醒自己注意补充水分，降低血液粘滞度。
运动要适当。冬季户外寒冷刺激是升的不利因素，人群宜减少户外运动，晨练选择在上午10时以后，做好准备活动，逐渐热身。不宜做剧烈运动，可选择散步、行走、小跑、太极拳、健身操等温和的运动方式。
注意监测血压。冬季更要定期复查，谨遵医嘱，稍频繁地监测血压。做到对血压心中有数，才能更好地控制血压。
切忌自行增减药量。自行增减药量有危险。一般患者由于缺乏的医学知识，很难正确把握用药原则，若擅自轻率增大药剂量，容易将血压在短期内降得过猛或过低，导致心、脑、等重要缺血、缺氧，造成严重后果。
切忌随意更换。首先，不可以过快，一般4周左右达标比较合适；另外，目前临床上提倡并使用较多的长效药均能持久、平稳，且副作用少，也不存在耐药问题。
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