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在我们日常生活中,有很多人都患有的现象,尤其是上班族,的八大危险信号你知道吗?
【】的八大危险信号是什么:
1.脖子酸,肩膀痛,胳膊僵硬,转头时有咯吱咯吱的声响
2.长期打呼噜,总朝一侧睡,经常落枕
3.经常有不定期的头晕,眼花,,
4.头重脚轻,手指发麻,上肢无力
5.
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视频作者:山东承爱递康生物科技有限公司
在我们日常生活中,有很多人都患有的现象,尤其是上班族,的八大危险信号你知道吗?
【】的八大危险信号是什么:
1.脖子酸,肩膀痛,胳膊僵硬,转头时有咯吱咯吱的声响
2.长期打呼噜,总朝一侧睡,经常落枕
3.经常有不定期的头晕,眼花,,
4.头重脚轻,手指发麻,上肢无力
5.莫名其妙的低血压或
6.喉咙不适,如梗在喉,咽不下,咳不出
7.睡觉不好,经常做噩梦,记忆力减退,注意力不集中
8.不定期胸闷气短,喘不上气,心慌,心跳加速
一现代人忙于工作、应酬,总是在饭店吃饭,饮食过于燥热,加上熬夜以及长期精神紧张等因素,不知不觉就损耗了胃阴。 一寸胃阴一寸金
什么是胃阴?胃阴就是指的胃内的津液,胃阳就是指胃的蠕动,胃的动能。中医说中焦气机不利。因为整个气机运动是左升右降,全靠脾胃来调节。调节不利的话,就会造成气机壅滞,时间长了就会郁儿而化热。胃热后就会灼伤津液。造成胃阴不足。
中医有“一寸胃阴一寸金”的说法,因为胃是“仓廪之官”,好比人体的“粮仓”,主“受纳、腐熟”——接受食物,并将食物磨碎。而这个工作恰恰由胃阴来完成!没有它在前面“受纳、腐熟”,也就没有脾在后面“运化、生成”,人就不可能生成气血。
小编上初二时,邻居老太太九十岁了,耳不聋眼不花,就是渐渐吃不下饭了,吃点儿饭就感觉堵在胃里,只能喝点儿粥、汤,吃点儿烂面条。后来,不到一年时间,老人就去世了。当时,村里人管这叫“命里无粮”,还说人上了年纪都会这样。等到小编接触中医后,才明白:为何老人越往后消化越差?就是因为没有胃阴了。植物到了秋季,会因水分枯竭而。人也是这样,上了年纪,肠胃津液枯竭,无法正常消化蠕动食物,人体得不到充足的营养,生命也就终结了。

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,针对这个问题,很多人都会比较疑惑,为什么夏天这么热,还要多吃温性的姜呢?
因为人们常在夏天贪凉,且夏天容易生湿,而姜能散寒祛湿,所以夏天的确应该多吃姜。
很多人,喜欢早晨吃姜,但是坚持下去后,发现舌质很红、内热加重。其实,任何事物都有偏性,如果吃法不对,反受其害。今天承爱递康小编给大家分享几个关于吃姜的注意事项,希望您能吃对姜、养好生。
1、早晨吃生姜,不是干姜
中医说“萝卜下床姜”,早上起来吃姜确实能养生,但要看你吃的是什么姜。如果您吃的是生姜,OK,您选择正确,如果还是带皮的生姜,那就更没问题了。因为生姜,性温,“走而不守”,辛窜的性质很强,御寒的力量能走行到体表。
早上吃生姜或是喝杯生姜水,能帮助身体抵御一整天的外邪,特别是之邪。感冒受凉时喝杯“生姜红糖水”也是很好的选择(外寒里热的不适合)。
而干姜是经过炮制的姜,辛散之性已减,热性增加,干姜更容易使人上火,长期用热性大的干姜调理身体,会耗竭体内由此阴虚。
2、姜枣茶也要用生姜
很多养生夏天要多喝姜枣茶、年龄超过35岁的女性一年四季都要多喝姜枣茶,这里的姜,也指的是生姜,用生姜和大枣一起煮水喝。
但是,有人用干姜和红枣一起煮水喝,偶尔为之无不可,但长期下去,也会导致阴虚内热。
除此之外,有些人舍不得扔掉红枣,除了喝姜枣茶,还把红枣也都吃了。偶尔吃些没坏处,但是红枣味甘,比较滋腻,吃多了是会生湿气的啊!这一点小编之前就强调过几次的。
所以,想通过姜枣茶来的朋友们,一定要注意了,不能喝错吃错反受其害。
3、寒湿重的加陈皮
人体90%都是有湿气寒气的,中医将湿邪分为湿热和寒湿2种,舌苔黄腻是湿热,舌苔白腻是寒湿。
舌苔白腻的寒湿,用姜能起到化湿的效果,好加陈皮,如此搭配才能。此处可用生姜,也可用干姜,不过一旦寒湿祛除了,就不要用干姜了。。

三伏贴适宜素体阳虚的人群。他们的主要表现就是面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗。遇寒就加重,如在冬季或气温降低的