怎样才能够减肥成功不伤身呢？我想这是每一个有减肥想法并渴望减肥成功者都想知道的。随州市万松堂康汇保健品有限公司周老师为爱美的您搜集了大量的资料与信息中后得出：坚持运动+科学的饮食+选择好的减肥产品减肥成功。
运动的方法有很多，这里我就不为大家详细介绍了，主要贵在坚持。针对当前春夏季正是减肥热潮的开始，那么春季减肥中有哪些要注意的呢？这里主要从饮食方面给大家总结了四点关于春季减肥饮食方面注意问题：一是要注意运动后补充碳水化合物，但要适量；二是增加纤维类食物的摄入，比如说蔬菜、谷物、水果、豆类等，既可增加饱腹感，清理体内垃圾，同时也能降低食欲（关于适宜春天吃的蔬菜，我们在其他相关保健文章中介绍）；三是低盐饮食；四是选择低脂的食用油。总结就是：饮食要清淡，搭配科学合理。
如何选择好的减肥产品？什么样的减肥产品比较好呢？我想这也是所有苦于减肥想尝试减肥产品可又无从选择的主要原因吧。市面上的减肥产品很多，可是良莠不齐，有的减肥产品副作用更是让众多减肥中的姐妹惊悸。这里随州万松堂周老师提醒大家：要苗条更要身体好。安全减肥放在位。那什么样的减肥产品才算是安全无副作用的呢？这里向大家首推中草药减肥茶和水果纤维减肥茶。此类减肥茶结合茶饮特点，选用传统中草药配方结合现代人瘦身原理制成，天然无副作用，是爱美想减肥朋友的减肥产品。当然选购此类减肥茶也要找准好的生产厂家。随州万松堂康汇是一家从事保健茶、养生茶研发与生产的厂家，拥有与药企业同步的GMP标准车间，其生产的产品荷叶纤纤茶、贞美大肚子茶、贞美纤姿饮（批定定购了解详情联系07223335565；15272886008周老师）以及OEM代加工的花果季纤体奶茶等皆是市场上减肥茶之一。
