你就是这么找到月子病的
1、捂月子
很多人认为产后的妈咪都怕风，着风就会得病，因此在做月子的时候家人都会把门窗紧闭，产妇也要把自己捂得很多。
其实这不利于妈咪们产后恢复，产后的妈咪们身体会发生很多变化，皮肤的排泄能力相比较强，以便排出身内多余水分，捂得太多，身体不已散热，就会导致出汗过多身体变得虚弱，严重会危及生命。
2、产后马上睡觉
准妈咪生过宝宝已经精疲力尽，宝宝安全出生后妈咪就放松了，马上就会犯困想休息。产后妈咪可以先闭目养神，按摩小腹和肚脐区域，这样有利于恶露下行，避免或减轻产后腹痛和产后出血，帮助子宫尽快恢复。半小时后在休息，家长要照顾产妇和宝宝，保持安静，让产妇安心的睡眠。
3、不刷牙
产后妈咪要补充很多营养，进餐次数会增多，食物的残渣留在口腔中引起口腔感染，产后妈咪应该像正常一样每天早、晚各一次，每次进餐后记得漱口。
4、产后不洗头洗澡
产妇在分娩过程中会出大量的汗，产后也会大量出汗，加上恶露和乳汁不断地分泌，产后产妇身体比一般人要虚弱，如果卫生不注意更容易生病。因此产后一定要注意个人卫生。
www.xnmuru.com
www.tlscy.com
母乳分析仪
