片片色块 恼人晒斑
晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。初期呈现椭圆形，而过几日后，椭圆形的晒斑会变成零碎的棕色斑块。
片片色块 恼人晒斑
晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。初期呈现椭圆形，而过几日后，椭圆形的晒斑会变成零碎的棕色斑块。
晒斑不仅仅出现在脸上，同时胳膊、大腿、背部等露在外部的肌肤也都可能出现晒斑问题。另外还有一些劣质化妆品也可能会引起晒班，这点也要注意。
防晒
晒斑的形成主要的原因是紫外线的过度辐射照成的。所以防晒还是要务。
少吃感光食物
感光食物含有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，促使晒斑形成。
常见感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆等。
点状吓人 颧骨斑
颧骨斑在我们东方女性的发生机率颇高，而根据日本的观察，颧骨斑甚至有逐年增多的趋势，这可能和祛斑，以及生活型态改变有关。
青春期、婚后、产后、更年期，都是颧骨斑好发阶段(这些阶段都是祛斑改变的阶段)。颧骨斑主要在两颊的颧骨上方，有米粒大小略带灰蓝色的群集斑点，受到日晒后，颜色还会更深。
避免过度疲劳
过度疲劳容易扰乱内分泌，还会给身体带来各种祛斑影响。保证充足的休息、劳逸结合可以减少因祛斑引起的颧骨斑。
调节祛斑的饮食方面一定要特别注意，尽量避免饮酒、过量喝咖啡等，少吃富含胆固醇的食物，多吃豆类食物效果祛斑佳。
是一种细菌的感染引起的，凸出与皮肤表面，多长于下颚和脸颊。
1、平时易出汗的人群，应及时注意洗澡，保证皮肤清洁。
2、平时使用的生活用品，如被单、毛巾应及时消毒，以防感染。
3、平时应饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。
4、注意保持皮肤干爽清洁，多洗澡、勤换内衣;特别针对于体力劳动者，更要加以注意。
5、避免处在相对比较潮热的环境，如果实在无法避免，也应该及时注意擦掉皮肤上的汗液。
6、衣服尽量穿纯棉或麻的质料，保持吸汗透气。夏季选择衣服时要很好的注意这一点，以免感染花斑癣。
无情艳阳的荼毒、紫外线持续伤害，让很多人的脸部都被斑点大举攻占，无论是雀点斑、晒斑还是颧骨斑，都有数量增多、颜色加深的趋势。很多女性都开始着手美肤大计，誓要扫去脸上的斑斑点点。不过停住！祛斑前，要先张大眼睛看看自己的斑点是属于哪一种。不要误信网路，根据自己的斑点类型寻求正确的管道才能解决问题
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（作者：洪老师 来源：武汉网道网络科技有限公司）
