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美容艾灸养生
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艾灸排出毒l素
中医认为:气得温则行、血遇寒则凝,所以部的督脉、太阳、少阳等经络,如如果为寒湿所伤,就会出现气滞血瘀、不通则痛。
此时以艾l条之法,能益l气助阳、散寒止l痛,预防和减轻坐l骨神l经l痛、痔l疮、妇l科病等疾病的形成
拍打法：
1.实掌拍打刺激大,疗l效更明显
2.为了减轻痛,有时也可用空掌。但空掌井不是把手指弯曲手掌鼓起来形成个大空心,而是把大拇指与其他四指井拢,形成一个很浅的空心,其余手指依然平坦,所以基本上还是实掌。
3.如需要加强某些局部的刺激,可用手背拍打,以并排的手指背面指关节为主,因此处肉少,骨关节突出,比手掌更硬,所以拍打剩激更大
4.有些部位可用拳头拍打,如臀部肥厚之处
5.拍打时,整个手掌和手指部分
稳达正阳艾灸养生——什么是身上的“毒”
对身体有害的东西,都是“毒”。在西医里,炎l症是毒。但在中医里,毒的概念更加广泛,主要包括以下两类
外感六种”,风、暑、寒、湿、燥、火六种外感病邪的统称。
内l伤七情”,喜、怒、优、思、悲、恐、惊。
中医排l毒理念是调整是当你感受到风邪,则需要发散、驱l风。
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艾灸5年后效果：
艾灸的神奇功效开始显现出来了，周围很多同龄人的身体开始走下坡路，各种小毛病频繁来袭，而你的身材却更加健硕了，气色与容貌甚至逆生长。
那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。
长期坚持艾灸调理，造就了健康良好的身体状态，也磨炼了坚忍不拔的精神性格。
五年如一日的坚持艾灸也是对孩子的教育，你会发现你的的孩子以你为荣，他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。
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