情感挽回,情感咨询,挽救婚姻,心理咨询,婚姻修复,爱情分析
爱情死于3年之痒，该如何挽救婚姻呢？以下3点建议送给大家，以作参考：
弱化对峙关系，稳定好彼此心态
对方离婚的态度相当坚决，你盲目出击，极有可能带来更多的反感，坚定女人的离婚决心。首先，你自己得保持良好的心态，承认自己在婚姻中的不足，坦诚道歉，同时提议双方都各自冷静下来，不要在冲动的时候做决定，稳定好
正确的挽回老婆感情这个问题让情感团队来解决吧
情感挽回,情感咨询,挽救婚姻,心理咨询,婚姻修复,爱情分析
爱情死于3年之痒，该如何挽救婚姻呢？以下3点建议送给大家，以作参考：
弱化对峙关系，稳定好彼此心态
对方离婚的态度相当坚决，你盲目出击，极有可能带来更多的反感，坚定女人的离婚决心。首先，你自己得保持良好的心态，承认自己在婚姻中的不足，坦诚道歉，同时提议双方都各自冷静下来，不要在冲动的时候做决定，稳定好彼此的心态，才能做出为理智的决策。
反省自我，重新认知婚姻中的责任
在冷静阶段，你就要加强自我反思了。观念上的转变尤为重要。结了婚并不代表你的爱情高枕无忧了，挽回更需要你明确自己在婚姻中扮演的角色，重新认知自己需要承担的责任。同时，也要把控对方的心理状态，了解伴侣的情感需求，以便为下一步的弥补行为，打好基础。
搭建良性沟通，增加付出，修复关系
沟通是挽回的关键，但面对此类问题，如何进行有效沟通，也是有技巧的。充分发挥倾听的力量，引导对方说出自己的委屈与失望，虚心接受对方的批评指责，进一步弱化她的反感情绪。在你自己表达的时候，表示你的理解，并展现出你改正的决心，一方面赢取对方的信任，另一方面加重她出轨的愧疚感，从而让伴侣认识到自身问题。
，根据对方的需求，适当增加付出，建立良好的相处氛围，逐步修复关系，那复合也就近在眼前了。
昨天，偶然在某情感节目中看到一对夫妻的故事，让我颇有感触。
妻子婚前就喜欢摄影，孩子出生之后，为了记录宝宝的美好成长，每天都会拍很多照片，选出好看的洗出来，摆在家里。孩子越来越大，照片越来越多。丈夫为此十分郁闷，觉得照片到处都是，乱糟糟，感到心烦。两人就经常一个张贴，一个收起。
妻子哭诉：拍照是表达对孩子的爱意，而且摆着照片，家里也很温馨。丈夫却反击：家里本来就小，然后摆上照片，占用的地方太多。其次，费力费钱，有这时间干点什么不好？然后，丈夫又细数了妻子的种种不是，指责她净忙些没用的事情。
妻子气得发抖，当场提出离婚。
看似一件不足以引发离婚的小事，男人只晓之以理，女人却想要动之以情，两人的误解和隔阂越来越大，关系终趋向破列。
这种事之所以让我印象深刻，是因为我的朋友林凯（化名）当初也因此问题，差点离了婚。他曾经问我“男人在婚姻中理性一些有什么错？还不是为了这个家？”。理性没有错的，错的是该理解和包容的时候，大谈道理，伤人深。
如果大讲道理，不近人情把爱人说跑了，该如何挽回呢？
利用鳄鱼法则，主动致歉，及时止损
什么是鳄鱼法则？
假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你越挣扎，就会被咬住的越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，可行的办法就是牺牲一只脚，及时止损。
你在婚姻中出现的问题，就是咬住你的鳄鱼。作为主动挽回的一方，还没意识到自己错误的话，婚姻真的就没得救了。所以，挽回的步，就是要及时止损：主动向对方真挚道歉，缓解她的反感情绪，同时给予充分的时间和空间，让彼此的情绪冷静下来。
转变婚姻观，站在对方的角度看待婚姻
生活不仅要有柴米油盐酱醋茶，还要有风花雪月，诗歌和远方。男女思维存在差异，女人注重的是爱情体验和婚姻幸福感，你只站在自己的角度，理性批判，离婚在所难免。挽回的时候，就要转变固执己见的婚姻观，学会换位思考，从对方的角度去看待婚姻的意义、生活的涵义。
重建良性沟通，注重婚姻新鲜感与仪式感
沟通是实现挽回的关键步骤。若对方的反感有所弱化，重新打开沟通渠道，合理述情，向对方传递你积极正向的转变。同时，尊重伴侣的决策决定，从细节上入手，根据爱人的情感需求，注重提升新鲜感与仪式感，以此逐步升级关系，终实现复合。
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