广州维圣橄榄油有限公司----口碑好的西班牙橄榄油;
在众多商业宣传中,橄榄油因其具有的天然保健功效、美容功效和理想的烹调用途,被西方媒体被赞誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。近年来也逐渐受到消费者的追捧,被商家打造成价格昂贵的油。事实真的如此么?橄榄油的原料来源是油橄榄果,同国内各种油的加工方式相同,包括冷榨、热榨、萃取等多种方式
口碑好的西班牙橄榄油

广州维圣橄榄油有限公司----口碑好的西班牙橄榄油;
在众多商业宣传中,橄榄油因其具有的天然保健功效、美容功效和理想的烹调用途,被西方媒体被赞誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。近年来也逐渐受到消费者的追捧,被商家打造成价格昂贵的油。事实真的如此么?橄榄油的原料来源是油橄榄果,同国内各种油的加工方式相同,包括冷榨、热榨、萃取等多种方式。
油通常是不同类型脂肪酸的混合物,例如,橄榄油的单不饱和脂肪为73%,多不饱和脂肪仅为11%,饱和脂肪为14%。
换句话说,耐热的单不饱和脂肪和饱和脂肪占橄榄油的87%。在,大部分人用植物油炒菜,比如说花生油、大豆油,玉米油,这些油含有大量的多不饱和脂肪,很不稳定,不适合炒菜。如果您每天用其他植物油炒菜,却用橄榄油凉拌,就有点搞反了,因为,橄榄油比其他植物油更加稳定。
橄榄油是通过压榨油橄榄得到的,是一种植物油。它好在哪呢?
1. 不饱和脂肪酸含量高
坊间传说它健康,只是源于橄榄油中的油酸含量高,油酸是一种单不饱和脂肪酸。
比起富含饱和脂肪酸的动物油、奶油等,含单不饱和脂肪酸的植物油,会有利于减少的发生风险。
但是,单不饱和脂肪酸并非橄榄油所独有,其他植物油,比如芥花籽油和玉米油中也有类似成分。
2. 含有维生素 E 以及其他多酚类化合物
如果是冷榨的橄榄油,这些成分的含量比较高。一般认为它们具有作用。
此外,初级冷榨的橄榄油含有许多其他杂质,可能和其他植物油的风味不太一样。
除了这几条外,传言中其他的宣传都实在算不上橄榄油的优势。比如提到的橄榄油「不含胆固醇」。这的确是事实,但这不是橄榄油的优势,因为任何植物油都不含有胆固醇。
初榨橄榄油
通过物理压榨、水油分离后制成橄榄油,更接近我们概念里的“果汁”。根据不同的橄榄果榨出的橄榄油,又可分为初榨、中级初榨、初榨橄榄油灯油。
初榨橄榄油灯油不可直接食用,中级初榨橄榄油可用于烹饪,而初榨橄榄油为橄榄油中的等级,可直接凉拌生吃、美容护肤。
初榨橄榄油烟点相对较低(约196℃),且水油分离过程中会残留些许水分,高温爆炒时油烟较大。用它炒菜,好比用LV真皮包装大白菜,也能装,只是真皮包还不如塑料袋。
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