梦想与茶都不可辜负
人的一生，总是遇到各种各样的事情，而对于大多数的我们来说，都在为“活着”而不停的奔波。单独看这些成分，各有各的好，它们全部都集中到了一杯茶中通过互相作用，便产生了更大的能量，从国际平衡营养学角度来看，茶的组成成分合理，在人体的营养和代谢协调起到了一个很好的平衡作用。我们习惯了三点的生活，习惯了种种的“门路”，甚至对越来越多的不平等已经习以为常。人活着，总是
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梦想与茶都不可辜负
人的一生，总是遇到各种各样的事情，而对于大多数的我们来说，都在为“活着”而不停的奔波。单独看这些成分，各有各的好，它们全部都集中到了一杯茶中通过互相作用，便产生了更大的能量，从国际平衡营养学角度来看，茶的组成成分合理，在人体的营养和代谢协调起到了一个很好的平衡作用。我们习惯了三点的生活，习惯了种种的“门路”，甚至对越来越多的不平等已经习以为常。人活着，总是要有梦想的，正如茶，总要在生命中绽放一次美的光彩。平凡的人生不平庸，拥有自己的梦想，尚有未来可言。
日子慢慢地走过，追逐梦想的道路上，我们需要保持着一颗美好的心，才能看山水静美，风月温柔，也才能始终保持着对梦想如初的期待。
人活着的目的，不仅仅在于三餐一宿。当你心中有了信仰、有了一直想要主动去做的东西、有了一份想要完成并且热衷于此的梦想，手边常有温热的茶，大抵可以说是状态之一。
对茶的热爱，是对生活的热情。茶中淡淡的苦涩，有南北风雨的浮尘，有四季风霜的味道，有风雨过后平平静静的淡。那种美感，是一种朴素到骨子里的惊艳。
岁月变迁，梦想与茶不可辜负，而手边的这盏茶，也在更好的与梦想伴随着。茶香若许，甘苦交叠。当千帆过尽，看岁月把心迹澄清。水中片片茶叶轻灵舒展，绽放的是一颗平静而柔韧的心灵。
在起伏不定的人生旅途上，陪伴我们的有梦想、有茶。因为有梦想，让我们的生活充满生趣，也因为有茶，我们依然能拥有着这份美好。
浓茶淡水，细斟慢酌。有自己的梦想，有自己的茶，品的是茶，品的也是生活，也是人生。
人生的意义，在于停息的向前，愿你一路看过山水，仍保持本心；愿你心中有梦想，手中有茶；愿你走出半生，归来仍是少年；愿你即使背负悲凉，也仍有勇气迎接朝阳。
购买春茶时，需要注意些什么？
春茶一般是过了正月便会上市，虽然经历了升降温，冷空气，以及降雨降雪等多变的天气，但是依然抵挡不住春茶上市的热潮，每到春茶上市的时候，茶叶市场以及电商店铺便会打着春茶，明前茶的旗号出现，那么这时候买茶的朋友就要小心了，因为很有可能便会掉进陷阱了。茶叶药残留的问题，并非一朝一夕的事情，也绝非某个个体所带来的破坏，它客观反映了我们对土地资源的过度索取。
1.春茶的叶子一般裹得较紧，显得肥壮厚实，有的还有较多毫毛，色泽鲜润，香气浓郁而新鲜。夏茶和秋茶则叶子松散，颜色暗，香气平和，与春茶有很大区别
2.茶叶在贮藏过程中，构成茶叶色泽的一些物质，会被缓慢分解或氧化，使绿茶的色泽变得枯灰无光，而隔年茶茶褐素的增加，则会使绿茶汤色变得黄褐不清，失去原有的新鲜色泽，春茶冲泡时茶叶下沉较快，香气浓烈持久，滋味醇厚，夏茶和秋茶在冲泡时茶叶下沉较慢，香气不高
3.在贮藏过程中，茶中的各类构成味道的物质，有的分解挥发，有的缩成不溶于水的物质，因此不管何种茶类，新茶的味道都醇厚、鲜爽，而陈茶喝起来淡而不爽口
4.茶叶泡完后，新茶茶底绿中带黄，显鲜嫩，而隔年茶茶底偏黄，没有鲜嫩感
怎样喝茶不会失眠？
许多人都说，晚上不能喝茶，喝了会，在晚上的时候喝茶，一定会影响睡眠吗？其实未必，茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但茶也能，喝茶主要原因：大家常说喝茶会，是因为茶叶里含有，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。营养价值茶梗，其所含的营养物质含量有别于茶叶，比如茶多糖含量较高，这跟茶叶一样转化成许多人体可吸收的营养。但是，说喝茶会，不可一概而论。
那么怎样喝茶才能不呢？
1.提前至睡前3-5小时饮茶
如果晚上11点钟睡觉，那就在白天和晚上8点钟之前喝茶，一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的，因为对于健康成人来说，在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用，摄取剂量温和的，在3到4个小时内作用就会消失。
2.洗茶1-2遍
因为极易溶于热水，热水冲泡2分钟，大约70%—80%的就已溶解到水中，弃去主要是的前2道茶汤，对避免喝茶也有一定作用。
3.喝淡一点的茶
的作用需要达到一定的量才能发挥作用，同时人体一般对有一定的耐受度，比如常见的可乐、咖啡、巧克力均含有，所以一般而言，淡茶所析出的有限，可以减弱对睡眠的影响。
4.喝发酵程度高一些的茶
比如全发酵的红茶，红茶因为发酵，茶多酚转化为茶黄素、茶红素等多酚类氧化产物，降低了其对肠胃的刺激性，从而间接降低喝茶的风险。
5.喝口感带甜的茶
茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，这样的对睡眠是很有助益的，且，
6.喝熟茶、老茶
熟茶、老茶，性情较平和，刺激性较弱。而绿茶则含有较为丰富的和茶多酚，对神经刺激作用明显，红茶、熟普、老白茶之类，不仅不会让人，反而是有助睡眠的，尤其是老白茶，煮着喝效果更佳
7.吃点甜食
偶尔一次饮茶过量，只要吃些甜食或者茶点“解茶”，就不用担心睡不着了，睡前喝茶，有时只是为了解那口茶瘾，如果你是因为睡前喝茶的方式不对，导致，不妨试试文中的方法。
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