如何预防宝宝被冻病
1.调节好室内小环境
不去人多、空气不流通的地方,可以有效减少呼吸道的概率。天气骤变时,确实也不易带孩子在户外待得时间过长。但是,在家里宝宝为什么还生病了呢?来看看你的家居环境是不是调节好了。
● 空气新鲜
紧闭门窗可以抵御寒冷的侵袭,但是别忘了,气温骤降容易增加呼吸道疾病的原因之一就是室内细菌和病毒的传播。为了减少室内有害病原微生物的滋生,在空气质
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如何预防宝宝被冻病
1.调节好室内小环境
不去人多、空气不流通的地方,可以有效减少呼吸道的概率。天气骤变时,确实也不易带孩子在户外待得时间过长。但是,在家里宝宝为什么还生病了呢?来看看你的家居环境是不是调节好了。
● 空气新鲜
紧闭门窗可以抵御寒冷的侵袭,但是别忘了,气温骤降容易增加呼吸道疾病的原因之一就是室内细菌和病毒的传播。为了减少室内有害病原微生物的滋生,在空气质量良好的天气里,必须开窗通风。可以用不同的房间轮流开窗通风的方式,既能保持室内空气新鲜,又能避免让孩子直接吹到冷风。
● 温度适中
外面寒冷,室内当然要暖暖的,所以很多妈妈会把空调 或暖气开得很足。需要注意的是,孩子自我调节机体的能力较差,如果室内外温差过大,几分钟的开窗通风可能就容易使孩子受凉,不如把温度调节适中,给宝宝多加一件棉背心或穿厚拖鞋御寒即可。
● 湿度合适
在暖气或空调房间中,要注意给宝宝补充水分,必要时开启加湿器,增加室内的湿度。需要注意的是,加湿器不要离宝宝太近,而且使用纯净水或白开水,因为自来水中含有的杂质,有可能随着加湿器喷出的水雾被宝宝吸入呼吸道。
2.出汗是件麻烦事
我们都想在寒冷的天气里让宝宝暖暖的,但可别让他出一身汗!
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老人在冬季喝粥的四大好处
1、容易消化:老人在冬季的时候,可以喝粥帮助消化,粥类有充足的水分,而且容易消化,不会造成。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
2、增强食欲,补充体力:老人冬季如果身体比较虚弱的话,可以多喝粥,帮助补充营养。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,例如梅干、甜姜、小菜等,既能促进食欲,又为虚弱的补充体力。
3、防止:冬季对于的老人来说,是因为水分摄入的不足导致的,而粥类有足够的水分,现代人饮食精致又缺乏运动,多有症状。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止。
4、预防感冒:在冬季的时候,老人还要注意多喝粥预防感冒,比如一些鸡肉粥和羊肉粥都有很高的提高、的功效,帮助老人预防感冒。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。
养老家具对于老年人用了还想再用的神奇之处:
养老家具是为老人而做的适老化的家具,针对老年人的日常生活习惯和一些家具的不适进行矫正,打造出来让老人非常舒服的养老家具,可以纠正老人以前的不良习惯。
老人们怕就是在睡觉的时候,大多数的原因都是因为所睡的床不舒服,所以整个晚上在床上翻来覆去的。不仅,还有第二天起床伴随着腰酸背痛,这样一来老人整天的好心情都没了,所以养老院充分地考虑到这个问题,老人的床被老式家具床所取代,给老人睡的床换上了养老家具的养老床,这样能使老人在上下床的时候是非常轻松方便的,还有睡觉的时候也能够非常快的入睡。睡觉时可以很快入睡。

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