明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
先在痛部位，膏药贴敷示意图用75%酒精消毒，或用生姜片擦拭；如有伤口，可用稀溶液洗净脓血后试干，再将折合的膏药摊开，放在小火上
明家老铺热敷灵
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
先在痛部位，膏药贴敷示意图用75%酒精消毒，或用生姜片擦拭；如有伤口，可用稀溶液洗净脓血后试干，再将折合的膏药摊开，放在小火上烘软，有时因病情需要，在烘软的膏药上均匀撒上一些药粉，再反复折合，摊开膏药，使药粉混入其间，以便更快、更好地发挥。
1、注意防寒保暖
注意保暖防冷是防止十分重要的措施，尤其是对患肩的保暖，切勿露卧当风受凉，天热久吹风扇、空调。忌食生冷、寒凉食物。
2、加强功能锻炼
对来说，特别要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动。
但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。
明家老铺，始于明万历年间至今有400多年历史，历经16代传承,是中医正骨世家,在中原地域享有盛誉。明家老铺大量搜集民间土单验方，刻苦钻研，反复试验，积40年之心血，终于摸索出一套接骨续筋的技法、膏方并开设明家老铺代代相传。
二、黑膏药布在使用时食物上的注意事项
▲贴黑膏药布不宜同时喝咖啡
咖啡具有提神的作用会刺激，而黑膏药布里面也同样添加了人参等补益元气的中药同样也会刺激大脑的皮层引起兴奋，过度兴奋会导致不能入睡，如果那黑膏药布的不能发挥就没有用了。
▲使用黑膏药布不能同时饮茶
我们平时饮用的茶叶里面都会有大量的鞣酸而遇到我们的膏药里面的蛋白质、或重金属盐等会起化学反应然后会形成一些不溶解的沉淀物，就会影响黑膏药布成分的效果人体也不会再吸。
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