火麻油食用方法？
建议您每日早晨空腹口服一勺火麻油（5ML），补充身体所需的维生素E和亚麻酸、亚油酸等营养成分。您也可以为自己做一杯家庭自制健康饮品，一杯火麻蜂蜜柠檬茶、一份火麻酸奶都会让您活力充沛、心情愉悦。您还可以通过每天的膳食补充火麻营养，制作一盘美味的火麻油沙拉或一份清爽的火麻油凉拌蔬菜。欧美有经常用火麻油制作冰沙、果汁、面包、意大利面等食物的习
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火麻油食用方法？
建议您每日早晨空腹口服一勺火麻油（5ML），补充身体所需的维生素E和亚麻酸、亚油酸等营养成分。您也可以为自己做一杯家庭自制健康饮品，一杯火麻蜂蜜柠檬茶、一份火麻酸奶都会让您活力充沛、心情愉悦。您还可以通过每天的膳食补充火麻营养，制作一盘美味的火麻油沙拉或一份清爽的火麻油凉拌蔬菜。欧美有经常用火麻油制作冰沙、果汁、面包、意大利面等食物的习惯，各种丰富口味，您均可尝试。
火麻有在灵学的悠久应用历史。特别是在印度，几个世纪来为游荡的圣人们所使用。在使用火麻方面更有名的是牙买加的拉斯特法理教（Rastafari）。另有历史学家怀疑：古代犹太人都使用过火麻。
另外有一个武士派别“Hashshashin”其名来自火麻树脂（Hashish）。
植物火麻除此以外另有很多人使用火麻是出于与具体宗1教无关的灵学需要。这类使用在很多地方是被禁止的精神；但越禁止越有人用。
从公元世纪到上个世纪后半叶，一直是人们广泛种植的农作物，这种一年生草本植物的韧皮纤维也是较早用作纺织纤维的品种之一，它可作为纤维产品、服装、绳索、船帆、油脂、纸张的原材料，但从传统意义上讲，火麻一直被当作一种进能用来制造绳索的纤维，直到近段时间改善火麻纤维的细度的工艺得到了发展火麻的服用舒适性才真正被发掘出来。
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