对于那些想让自己的球技更上一层楼的球员来说步伐练习至关重要。现代足球中即使是防守队员也需要在狭小区域利用脚下的功夫保持控球。今天这个
训练将会不断挑战你的极限，让你脚下更、反应更灵敏、爆发更有力。那就是使用标志桶的训练方法，侧滑步之字变向：
用四个标志桶相距摆放，3-5米出设置一个标志碟，采用侧滑步之字变向通过标志桶，冲刺至标志碟完成一组训练。
篮球训练标志桶报价
对于那些想让自己的球技更上一层楼的球员来说步伐练习至关重要。现代足球中即使是防守队员也需要在狭小区域利用脚下的功夫保持控球。今天这个
训练将会不断挑战你的极限，让你脚下更、反应更灵敏、爆发更有力。那就是使用标志桶的训练方法，侧滑步之字变向：
用四个标志桶相距摆放，3-5米出设置一个标志碟，采用侧滑步之字变向通过标志桶，冲刺至标志碟完成一组训练。
幼儿如何利用标志桶来完成篮球训练运动？
幼儿期通常指儿童从3岁到6-7岁这一时期，由于生理发展的限制，幼儿还不能很好地控制和调节自己的行为，注意力集中时间短。因此，在幼儿篮球训练中，使用辅助器材进行一些简单的训练和小游戏往往能起到不错的效果。通过使用简单的标志桶辅助器材，可以让幼儿在球性训练中更容易集中注意力，同时篮球标志桶也满足了幼儿在这一时期探索世界的好奇心和参与实践的愿望。
游戏名称：绕标志桶
拓展练习1：游戏过程中，教师可随机喊口令练习，如，左、前、后、左;加入运球下蹲、单手体前变向、双手体前变向、前后拉球等动作;边跳边运球至位置，各方面发展运球能力和身体素质。
拓展练习2：游戏过程中，教师也可要求围绕标志桶顺时针或者逆时针的圈数，先完成的学生获胜。
拓展练习3：游戏过程中，教师还可设置4名学生1组的小游戏，如，行进间各种路线运球（或人球合一）绕标志桶练习（图3-2），发展左右手运球能力，增大游戏难度，激发挑战热情。
使用标志桶注意事项：运球时始终保持低重力心，左右手轮换练习，强化弱侧手运球能力;进行拓展练习3时，教师应先运球绕标志桶和人球合一绕标志桶的方法，明确运球路线。
关于标志桶选购请致电咨询本厂家。
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