情感挽回,情感咨询,挽救婚姻,心理咨询,婚姻修复,爱情分析
我经常听到身边的朋友对我抱怨:“感觉现在恋爱/婚姻不如之前幸福了,好像突然爱不起来了。”
貌似很多人都会有此类感受。其实爱情也是有保质期的,那爱情的保质期有多长时间呢?曾有心理学家给出了一个具体的时间:18到30个月。
那过了这段时间怎么办?没有了激情,马上就转投下一段感情的怀抱?还是在一段索然无味的关系中煎
该不该失去的女朋友_15天让Ta主动回来找你

情感挽回,情感咨询,挽救婚姻,心理咨询,婚姻修复,爱情分析

我经常听到身边的朋友对我抱怨:“感觉现在恋爱/婚姻不如之前幸福了,好像突然爱不起来了。”
貌似很多人都会有此类感受。其实爱情也是有保质期的,那爱情的保质期有多长时间呢?曾有心理学家给出了一个具体的时间:18到30个月。
那过了这段时间怎么办?没有了激情,马上就转投下一段感情的怀抱?还是在一段索然无味的关系中煎熬着,直到结束的那天到来?
只有那些在婚姻中坚持不下去,终妻离子散的人才会抱怨“爱情变了”。当你的婚姻毫无生机,趋向破列的时候,不是时间打败了你们的亲密,变的是你自己。
如果你具有“被动攻击性人格”,该怎样克服自身问题,顺利挽回婚姻呢?
一、承认自己存在不足,延缓离婚进程
对方提出离婚,显然对你的被动攻击充满了反感,达到了容忍的极限。因此,挽回的首要步骤,就是要“止损”。不要再把置于受害者的地位,承认自己的所作所为有所不足,以减少对方的反感。当然,道歉也需要有个度,避免跪湉等行为,这样反而起到反作用。
二、树立正确的婚姻观,正确看待与伴侣的关系
自己的行为之所以有这样的错误表现,是因为婚姻观上出现了偏差。吴先生对立了夫妻双方的关系,并没有真正地理解妻子的付出与用心。想要复合,还要在婚姻观上进行纠正。正确看待你与妻子的关系,学会尊重、包容,更要学会换位思考,在以自我意志为导向的情况下多问问自己“如果对方也是这样子,我会不会受伤呢?”以此从根源上解决问题。
三、主动建立沟通,合理表达自我情绪
不正确的表达,是被动攻击型人格的主要特点。因此,通过沟通来修复关系,是必要的一步。主动建立沟通,在沟通的过程种合理表达自我情绪。不要刻意压制内心的不满,也不能表达过激,引起二次伤害。在沟通中保持坦诚,建立和谐融洽的相处氛围。逐步升级关系,直至挽救婚姻。
如果你是个束手无策的妈宝男导致婚姻破列,该如何度过这种难关呢?
一、给予爱人冷静期,减少冲突噪点
对方的复面情绪爆发,对你是各种反感,如果时间极力去挽回,难免形成死缠烂打的局面——毕竟问题没解决,对方是无论如何都不可能相信你的话的。因此,挽回的步你要学会以退为进,给予爱人充分的时间与空间消化复面情绪,减少你们的冲突噪点,及时止损。
二、树立正确的婚姻观,提升爱情主见
在冷静的过程中,你就要好好地审视自己,进行深刻反省了。想要从“妈宝男”中解脱出来,就要有一个正确的婚姻观与家庭观,不论是大事小事,处理的时候都有就事论事,在做到公平公正的同时,还要兼顾多方的感受,逐步地提升你的爱情主见。
三、缓冲婆媳关系,重建和谐家庭氛围
待你下定决心要改变当前困境,并且有能力去理智处理家务事的时候,就需要向婆媳双方进行沟通了。单方面找母亲与妻子沟通,和母亲摆道理,针对长辈的错误,该点明就点明,但要注意方式要委婉。对于妻子,坦诚过错,并对她的付出表示肯定,提高共情力,逐步升级关系。等她看到你为这个家庭承担起相应的责任,构建出和谐、包容的家庭氛围了,自然就会回到你的身边。
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