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这次又给大家整理了一波面膜护肤小知识，一起来看一看吧~
面膜敷多长时间合适？
面膜一般敷15~20分钟就要摘下来，具体可以参照面膜包装上的说明。切勿因为舍不得面膜上的精华而延长时间，如果时间太长，面膜纸反而会吸收面部的水分，取得适得其反的效果。
面膜从上往下摘还是从下往上摘？
从下往上。
首先，从重力的方面来看，从下往上可以帮助提升肌肤，预防皮肤下垂。
其次，我们的毛孔是向下长的，从下往上有助于肌肤再次相向吸收营养
敷面膜之前需要拍柔肤水或者爽肤水吗？
当然~
敷面膜之前需要清洁面部，然后拍两遍柔肤水或者爽肤水，稍微吸收之后再贴面膜。
因为轻拍柔肤水或者爽肤水，不但可以帮助你再次清洁毛孔，还能让后续面膜里的精华液更好的被皮肤吸收。
晒后敷面膜，需要注意什么？
很多人喜欢在日晒之后通过敷面膜来镇静肌肤，其实，晒后敷面膜是有讲究的，如果肌肤只是单纯的发红发烫，可以使用一些保湿面膜或是温和的修复面膜来给肌肤降温；但如果肌肤已经出现发红刺痛甚至脱皮，比较严重的情况下，先咨询一下医生，待肌肤恢复一些之后，再使用面膜。
敷完面膜后，要不要洗脸？
建议是敷完面膜之后，轻轻在脸部拨筋帮助多余精华液吸收，然后洗掉（产品有介绍免洗的面膜可以不用洗，可以按照个人肤质情况而定），再用护肤品，通常就是：水——眼霜——精华——乳液——面霜。
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补水面膜白天可以敷，但是不好吸收，晚上敷zui好。
白天敷补水面膜皮肤不好吸收，可能会浪费面膜的养分，因为晚上是皮肤保养的黄金时期，这时候敷面膜会更利于皮肤对补水面膜养分的吸收。而且，由于面膜中可能含有果酸的成分，如果白天敷了面膜后出门，晒到太阳以后皮肤很容易变黑，所以补水面膜在晚上用更好，即使要白天用也要注意敷的面膜中是否含有果酸的成分
敷补水面膜的注意事项
1、敷补水面膜之定要注意面部清洁，由于面部皮肤经过了的时间，有很多污垢和灰尘可能堵塞了皮肤毛孔，如果此时敷补水面膜会影响养分的吸收，所以敷面膜之前要行脸部清洁，然后再敷补水面膜
2、敷补水面膜之前可以先用热毛巾热敷一下脸，因为洁面后通畅了毛孔，再来一个热敷可以让面部肌肉放松下来，使肌肤毛孔呈自然的扩张状态。这样再敷补水面膜就更利于皮肤的吸收，能让水分深入肌肤深层，让皮肤喝饱水
3、敷完补水面膜以后可以进行一些面部拨筋，因为这时补水面膜的营养成分还停留在皮肤的表层，轻柔的进行脸部拨筋吸收，可以增强皮肤的后续吸收能力，将皮肤表层的营养精华吸收进去
4、补水面膜不要敷的太久，因为如果面膜在脸上干了以后，可能会发生“反吸收”，干面膜反倒将皮肤的水分吸走，让面部肌肤更加干燥，所以敷补水面膜二十分钟左右就行了，不要让面膜在脸上干掉
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如何保养皮肤呢？
1、保证有充足睡眠
在深睡眠状态下新陈代谢速度非常的旺盛，睡着的时候内脏以及血管肌肉都处于开放状态，容易让血液的达到皮肤表面，从而为其提供充足的营养，细胞也能完成自我更新以及修复。每天至少要保证有7个小时的睡眠时间，睡觉前可以喝杯牛奶或者泡泡热水澡来平衡內分泌，提高睡眠质量。
2、清洁
想要保养皮肤非常重要的就是做好清洁工作，清洁不够或者清洁过度都容易长痘长粉ci。正确洗脸的方法是用温水洗脸，使毛孔充分打开，
3、使用保湿补水的护肤品
对于女性朋友来说，皮肤容易缺水，就算喝水喝得多，也不容易锁住皮肤细胞内的水分，所以，女性朋友一定要做好皮肤的保湿补水工作。建议使用具有保湿补水功效的护肤品，就可以起到较好的效果。
4、勤敷面膜
每天晚上临睡前，要敷一个补水面膜，滋润补水的效果非常好，一周使用2到3次，你就会发现你的皮肤水水嫩嫰的，每周坚持面膜护理，对于皮肤干燥粗糙的情况来说，定会有很好的改善。
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