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精油的刺激性：精油经常被人提起的一个特性，就是取自天然，安全性有保证，符合消费者追求自然的理念。但是，您可能想不到的是，精油并没有大家想象中的那么温和，甚至有些精油还具有一定的毒性。精油所含的三大类化合物中，烯萜类化合物具有分子量小，脂溶性好，挥发性大，渗透力
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精油的刺激性：精油经常被人提起的一个特性，就是取自天然，安全性有保证，符合消费者追求自然的理念。但是，您可能想不到的是，精油并没有大家想象中的那么温和，甚至有些精油还具有一定的毒性。精油所含的三大类化合物中，烯萜类化合物具有分子量小，脂溶性好，挥发性大，渗透力强等特点。但是，有研究表明，这类化合物对皮肤具有强刺激，可能会引起皮肤过敏、红斑、水肿。精油稀释后各种风险会大大降低。一些含这类化合物比较少的精油，刺激性也会低一些。
改善循环系统，是精油减肥的步：循环系统包括动脉、静脉和淋巴系统，其中动脉能吸进氧气养份，静脉可以排除二氧化碳及水份，而淋巴系统则能排除废弃物。动脉及静脉靠心脏这个机器运转，而淋巴必需靠呼吸及运动方可流动，所以循环代谢不良时，很容易造成肥胖。
在医学上，肥胖的定义是：
由多种因素引起的代谢缓慢，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加，致体脂占体重的百分比异常，并在某些局部过多沉积脂肪为特点。
我们都知道人吃的食物会转变成热量，而热量又是提供人体一切活动的力量源泉。
当人进食到体内的热量大于人体消化的能量时，这些能量就会变成脂肪存储在体内。这也是为什么身体肥胖的人能在缺少食物的情况下，比脂肪含量少的瘦人撑的时间更久。
这里是减肥用的精油，在一般性的精油名单上，其中有许多油都具有的作用。
★一般性的减肥精油
甜橙 薰衣草 葡萄柚 迷迭香 罗勒
★有作用的减肥精油
葡萄柚 马郁兰 丝柏 柠檬 杜松
吸收后用保鲜膜包裹20分钟，期间可做家务，或是进行运动（后者为佳），等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜，擦净即可。精油是一种非常珍贵的植物萃取油脂，这种植物萃取油脂不仅仅具有非常好的瘦身效果，而且还能够起到非常好的美容效果，是一种非常好的瘦身的辅助油脂，但是减肥精油五大要点不可忽视。
伞形科植物的茴香，具有香味，而茴香精油也同样是十分人气的精油，它可以重整肠道，，防止体内的过多积聚，同时净化体内的与废物，特别是受困扰的人群，可以有针对性的改善作用哦！
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