老人记忆力差怎么办?养老教你11招增强老人记忆力
1、积极用脑。
我们的脑子不是肌肉,但多动脑筋肯定是对脑子有好处。所以老人经常下棋,打桥牌,填字猜謎要比终日闲聊有益。
2、积极参加社会活动。
研究表明,部分老人在退休以后,再去做一点半职工作,或者经常参加社会公益活动,可以帮助维持大脑良好的功能。比如,经常参加一些俱乐部和社区的活动也很好的方式
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老人记忆力差怎么办?养老教你11招增强老人记忆力
1、积极用脑。
我们的脑子不是肌肉,但多动脑筋肯定是对脑子有好处。所以老人经常下棋,打桥牌,填字猜謎要比终日闲聊有益。
2、积极参加社会活动。
研究表明,部分老人在退休以后,再去做一点半职工作,或者经常参加社会公益活动,可以帮助维持大脑良好的功能。比如,经常参加一些俱乐部和社区的活动也很好的方式。
3、经常训练大脑皮层。
我们每做一个动作,总有大脑在相应的皮层区域发出一个指令。对于老人来说个更是如此,你平时可以改变一下家具的摆法,或者本来习惯用右手做的炒菜可以尝试改用左手来炒菜,这样一来增加生活的乐趣,而来也可以刺激一下本来并不活跃的大脑皮层。
4、不停地学习,保持旺盛的求知欲。
很多老人喜欢经常去听讲座,或者自修一门课程,去参观博览会和艺术展览,用心收听时事新闻等等,这些都是充分体现求知欲的表现。读书也是一种很好的学习和消遣。特别是大声地给孩子们读故事书是活跃思维的好方法。
5、锻炼身体。
参加体育锻炼不仅 有益于老人的心肺,同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动,但是一项对年龄在58~78岁老年人为期6个月的观察表明,每天步行30~40分钟的老人,注意力比不走动的老人更容易集中。
养老家具给老年人带来舒适的原因如下:
在养老家具中有一张,这种养老床使老年人在夜间,早上醒来痛背痛现象说再见。养老家具里面的养老床软硬适中的舒适感,老年人也睡得非常舒适,透气性十足,在炎热的天气不会出汗。
养老家具不仅能吸引人们带给老年人的舒适体验,还能让老年人感到舒适。那是因为养老家具基本上都是由实木制成,这可以使老人的生活环境非常精美,然而那个时代的老人也喜欢实木家具,很适合老人的胃口。
养老家具的目的是使老年人感到舒适。例如,在椅子的设计中,椅子的高度将设计为适合老化。座椅的平均高度不应高于或老年人的膝盖,这样老人坐下去就不会用太多的支撑力,而还有椅背的高度都会过头,用作支撑头部的作用,不会让老人的颈部太累。

养老院协助老人就餐注意事项
面对老人因体弱或疾病而引致自我进食的能力减退,护理员应该按老人个别饮食的需要给予适当的协助,让老人回复自我进食的信心;一些完全不能自理的老人,更需要耐性和爱心去护理,让老人能继续享受进食的乐趣。
护理目的
确保让老人摄取足够营养。
预防哽塞而引致等。
鼓励或协助自我进食有困难的养老院老人,逐渐回复全部或部份自理的能力,以减低长期依赖的习惯,加强他们的自主能力。
进食成为乐趣,并提高长者的生活质量。
环境的预备
敬老院网建议较好有足够光线、整洁及轻松愉快的环境,远离骚扰可以使长者专心进食。
食物的选择
要考虑老人之饮食习惯、及个人健康情况而需要的因素,确定给予老人的食物无误、份量适当,例如:糖尿餐、低盐餐或素食餐等。
选择安全及容易吞咽的食物,经常更换菜谱,选取高营养的食物,可引起长者食欲,及确保长者能摄取足够营养。

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