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瘦身粥的方法
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鲨鱼计划小知识：
你认为自己可以通过戒糖来降低胰岛素水平，但是生活中的隐形糖，实在是多得可怕，生活常吃的大米、白面其实就是糖，3两白米饭产生的糖比240ML的可乐还多，你可能不知不觉，就已经吃了过多的糖分，而过多的糖分转化为脂肪，从而导致体重的居高不低。另一方面，糖是人体能量的主要来源。完全戒糖的结果，就是可能导致营养不良，损害人体的基础代谢，破坏细胞的营养成分，后的结果甚至比多糖更可怕。既然如此，你需要做的就是控制血糖平衡，鲨鱼计划就是帮助你的方法。
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鲨鱼计划五色逆脂是怎样快l速减肥？
鲨鱼计划五色逆脂减肥，其实就是阻止糖分和脂肪摄入，并且利用AMPK，激l活AMPK，细胞就会停止储存脂肪，促进脂肪燃烧，达到减肥的目的，增加细胞应激防御，提高细胞自噬，提高胰岛素敏感性，改善肌肉性能，减少炎l症，从而达到健康减肥的目的。
AMPK的学术名称是，腺苷酸活化蛋白激酶，是一种蛋白激酶。它像一把钥匙一样，能决定细胞储存脂肪还是燃l烧脂肪，可能决定你胖瘦（高血l糖和高胰岛素抑制AMPK）。
营养瘦身减肥小知识：
近出现一种专门控糖逆脂的减肥方式，根本上降低热量的来源，还可以AMPK促进脂肪燃烧。鲨鱼计划的五色阻断技术通过五色靶向修复技术，修复五脏、平衡激l素，保证了人体的营养均衡。
绿色植物 植化素：叶绿素
作用机理：叶绿素具有净血功能，更能将体内残余的与重金属分解，并排除于体外，促进造血功能活泼，加强造血作用。
绿色的叶绿色+黄色的β胡萝卜素/类生物黄酮+红色的番茄红素+紫色的花青素/多酚类+白色的硫化物。
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