如何制作痘印的面膜
玉米粉牛奶面膜
材料:玉米粉、牛奶
做法:根据自己所需的量取些许玉米粉放在面膜碗中,然后加上适量的牛奶混合搅拌均,调制成细滑的泥状即可。在早晨起床后,用温水清洁肌肤,将此面膜涂抹在脸上,大约15分钟后温水清洗干净,每周是用一到两次。
金盏花面膜
材料:金盏花、面膜纸
做法:将金盏花放入锅中加
润莲棠中药面膜
如何制作痘印的面膜
玉米粉牛奶面膜
材料:玉米粉、牛奶
做法:根据自己所需的量取些许玉米粉放在面膜碗中,然后加上适量的牛奶混合搅拌均,调制成细滑的泥状即可。在早晨起床后,用温水清洁肌肤,将此面膜涂抹在脸上,大约15分钟后温水清洗干净,每周是用一到两次。
金盏花面膜
材料:金盏花、面膜纸
做法:将金盏花放入锅中加上适量的水熬煮,煮沸后放置一旁冷却,然后将准备好的面膜纸放入其中浸泡,完全浸透后,用热毛巾敷脸一分钟,再将面膜贴在脸上,敷大概10分钟,再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。
蜂蜜双仁面膜
材料:冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜
做法:取同等量的冬瓜子仁和桃仁,一起研磨成粉末状,越细越好,然后倒入面膜碗中,再加上适量的分泌调和,混合搅拌均匀成粘稠的膏状。睡前涂在痘印上,早上用温水洗净。持续敷三周,痘印会逐渐变淡。
维C面膜
材料:维生素C、纯净水
做法:取几片维生素C片,碾碎成细粉状,因为这样比较容易让肌肤吸收,然后将维生素C粉末放入喷雾瓶中,添上适量的纯净水,一同摇匀。平时可以当做喷雾使用,三次。不仅能去除痘印痘痕,还可有效美白。
糊剂
将药物加工捣研成细末,再用除油脂外的液体物作赋型剂,制成泥糊状之半固体状剂型。
美容糊剂多用水、酒、醋等液体或人乳、酥、唾液、胆汁等动物的体液及生药汁等液体,任取一种 或数种同用,将药粉调成泥糊状而成。除了酒、醋调制的糊剂,其他种类糊剂一次制备不宜过多,并应贮于阴凉处。一般可先制成粉剂,临用时调成糊剂;,特别是以乳类调制者。拿这样的侵泡出来的水擦拭皮肤,对干燥的皮肤有不错的效果,而且这个方法是天然配方,每天使用也不用担心。
举例:令颜色光泽方
方法:取白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。上捣为未,以羊乳汁和之,夜卧涂面,旦以暖浆水洗。
作用:不过五度,令颜色光泽。
说明:胡粉又称水粉、宫粉,内含有毒成分,不宜长期用于面部。另,温浆水即温热的米泔水。
女性春季养生应该注意
一、起居规律 在春天到来之时,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各个地方负荷加大,而神经系统却发生一种镇痛、作用,肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉,因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变,在起居上应早睡早起,经常到室外、林荫小道、树林中去散步,与大自然融为一体。6、忽略头皮保养,更好常戴帽子夏日炎炎,对于头皮保护,很多人都不以为然。 春天气候多变,时寒时暖,同时人体皮表疏松,对外界的抵抗能力减弱,所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服,尤其是体质虚弱者。
二、饮食调养 春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。 春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为,饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。3、运动适当的运动能够缓解压力,而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。 春天是肝旺之时,多食酸性食物会使肝火更旺,损伤脾胃。应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
三、养足精神 人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响极大的时候是季节更替期间,尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应,易引发精神疾病。现代医学研究表明,不良的情绪易导致肝气郁滞不畅,使神经内分泌系统功能紊乱,免疫功能下降,容易引发感染性疾病。4、以内养外,美从吃喝而来皮肤是由细胞构成,而细胞需要适当的营养以供其滋长,细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质,能够协助身体维持良好的运作功能,皮肤因而能处于高峰状态。因此,春天应注意情致养生,保持乐观开朗的情绪,以使肝气顺达,起到防病的作用。 阳春三月是万物始生的季节,此时要力戒动怒,更不要心情抑郁,要做到心胸宽阔,豁达乐观;身体要放松,要舒坦自然,充满生机。
四、运动养护 入春以后要适应阳气升发的特点,加强运动锻炼,可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝,让机体吐故纳新,使筋骨得到舒展,为一年的工作学习打下良好的健康基础。实践证明,春季经常参加锻炼的人,抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、挥发油等。
五、保暖防病
(作者: 来源:)