心理疾病的症状
既让来访者感觉痛苦又让他感觉舒服
这就要从心理疾病症状的意义谈起。
来访者会视自己的症状为痛苦的来源,他来到咨询室,只是迫切的想要消除这个症状。
但如果咨询师,也想尽办法帮助来访者消除症状,症状肯定不会消失。而且极有可能会加重。
道理很简单,来访者在来到咨询室之前,一定想过非常多的办法,来消除这个症状,肯定是这些
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心理疾病的症状
既让来访者感觉痛苦又让他感觉舒服
这就要从心理疾病症状的意义谈起。
来访者会视自己的症状为痛苦的来源,他来到咨询室,只是迫切的想要消除这个症状。
但如果咨询师,也想尽办法帮助来访者消除症状,症状肯定不会消失。而且极有可能会加重。
道理很简单,来访者在来到咨询室之前,一定想过非常多的办法,来消除这个症状,肯定是这些办法都试过了,都不管用,万般无奈之下,才会想到心理咨询,才会寻找咨询师的帮助。
心理咨询可以在以下方面为你提供支持和帮助:帮助你管理自己的情绪,使你拥有积极稳定的情绪,避免出现各种情绪问题。帮助你正确地认识自我和周围世界,使你拥有完善的认知体系,避免因错误归因而导致种种失败。NoNoNo,如果心理咨询只是随便简单的聊天,那么人人都可以做心理咨询师了不是嘛。帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。使你拥有健全的人格,摆脱自卑、自 恋、自闭等不良心态,从而更好地投入到学习、工作和生活中去。帮助你摆脱因失恋、丧失信心等造成的痛苦,改善你应对挫折的方法。为你提供职业咨询指导,帮助你在重大问题上正确独立的抉择。帮助你度过人生各个发展阶段可能出现的危机,平安地完成人生的发展任务。
做心理咨询,真的就像感冒发烧看医生一样,真的很正常,真的很正常,真的很正常!
就像你不能保证自己的身体完全不出毛病一样,你也不能保证自己的心理完全没有或大或小的问题,出问题了并不可耻,一生都没有一丁点儿小问题的人才不正常呢。
出问题了、生病了,自己无法解决,就去求医、求助心理咨询师,对待自己的心理,应当像对待自己的身体那样,去关注、去养护。
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