湄潭翠芽它的外形像葵花籽，色泽鲜绿，芬芳扑鼻，带着一点花香，口感醇厚，回味无穷。下面小编就给大家介绍下关于贵州特产翠芽茶叶的好处与禁忌是什么？
提神
湄潭翠芽中含有很多的维生素c可以清除自由基，还能够分泌出对抗紧张压力，所以它可以达到，提神的作用，我们可以在上午饮用湄潭翠芽，这样也不会影响到睡眠质量。
茶多酚有很强的性，可以清除人体的自由基，所
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湄潭翠芽它的外形像葵花籽，色泽鲜绿，芬芳扑鼻，带着一点花香，口感醇厚，回味无穷。下面小编就给大家介绍下关于贵州特产翠芽茶叶的好处与禁忌是什么？
提神
湄潭翠芽中含有很多的维生素c可以清除自由基，还能够分泌出对抗紧张压力，所以它可以达到，提神的作用，我们可以在上午饮用湄潭翠芽，这样也不会影响到睡眠质量。
茶多酚有很强的性，可以清除人体的自由基，所以多喝湄潭翠芽，它可以阻断脂质过氧反应，清除活性酶，可以达到的作用。
解乏
湄潭翠芽中的可以有效刺激我们的，让尿液迅速排出体外。也有利于人体尽快消除疲劳感。
美容护肤
湄潭翠芽中的茶多酚可以清除面部的油腻，还能收敛毛孔，有着很好的抗皮肤老化，灭菌，消毒的作用，另外它也可以减轻紫外线辐射对人体的影响。以上就是关于贵州特产翠芽茶叶的好处介绍。
偶尔，茶比味道本身更令人愉快！虽然您可能并不总是喜欢每种茶的余味，但回味可以是许多茶的风味和香气的迷人组成部分。
要注意回味，吞下一口茶后，请稍微张开嘴。让空气在嘴和鼻子之间流动。不仅要注意风味，还要注意产生的气味。
观察心理或身体的影响
许多饮茶者报告说，不同的茶对他们的心理和生理影响完全不同。一般来说，人们将绿茶与精神清晰度和红茶与物理能量联系起来，但每个人都有所不同。
注意不同的茶如何让您感觉到。如果他们为您提供任何特别的好处（例如缓解压力或改善焦点），一旦您意识到这些好处，您就可以利用这些好处。
饮茶的好处很多，概括起来有15条：
(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
(2)茶能消除疲劳，，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(3)饮茶对预防有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶可减少60%。
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
(5)茶叶有抑制的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止、和脑。
(8)饮茶能兴奋，增强运动能力。
(9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
(10)饮茶可以预防老年性白。
(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽，以及夏季易发生的、痢疾等。
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