记住一个简单的公式：细菌+脚汗=脚臭
我们脚上的汗腺超过25万个，每天分泌的汗液没有几百也有几十毫升。
脚上除了汗液，还有数不清的微生物。
而我们的脚常年包裹在鞋袜里，潮湿温热的环境给细菌的繁殖生长提供了有利条件。
脚臭散发的异味就是汗液被细菌分解后产生的，这种味道主要由挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质共同
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记住一个简单的公式：细菌+脚汗=脚臭
我们脚上的汗腺超过25万个，每天分泌的汗液没有几百也有几十毫升。
脚上除了汗液，还有数不清的微生物。
而我们的脚常年包裹在鞋袜里，潮湿温热的环境给细菌的繁殖生长提供了有利条件。
脚臭散发的异味就是汗液被细菌分解后产生的，这种味道主要由挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质共同组合而成。
为了治疗脚臭，很多人都选择花式泡脚法：加花瓣、香料、茶叶、料酒、醋、生姜、大蒜......效果微乎其微。
市面上有很多除臭喷雾，其中一大部分是直接在喷雾中添加香精，用香味来遮盖鞋子和脚部的异味。
这种喷雾的效果总是“臭香臭香”的，香气和臭气交织在一起，那酸爽一言难尽，而脚臭的问题还是没得到解决。
1.更换鞋垫
我每天都换鞋垫，在鞋子里放除臭剂，然后保存好。我洗脚很好，有时去美容院保养脚。
2.小苏打可以防止脚臭
如何防止脚臭？将大量热水放入足浴中，加入约1勺小苏打，融化后浸泡足部约30分钟。醉将在早上浸泡一次，晚上浸泡一次。
3.柠檬汁可以防止脚臭
将2-3勺柠檬汁放入足浴的热水中，然后浸泡双脚。这种方法一周可以浸泡多次。
4.鞋号可以防止脚臭
确保你的鞋子尺寸适中，给你的脚更多的休息，因为你脚上的过度压力会加剧出汗。鞋子应由真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。
白矾又称明矾石、明矾、生明矾、云母明矾等。其主要成分是硫酸铝钾水溶液。白凡属酸、涩、寒，属肺、脾、肝、大肠经络。外敷能解毒、杀虫、除湿、止痒。临床上常用于治疗各种外感疾病，如手脚多汗、湿痒、疮疥疮等。因此，对于脚汗引起的脚臭的治疗，我一般推荐朋友们使用上述王的外用洗涤配方。具体用法是:白帆50克，葛根50克(剂量大于原配方)。将白帆打碎，葛根一起煮20-30分钟(禁止铁锅，砂锅用嘴方便)，取药液1500-2000毫升放入盆中浸泡脚。每剂可连续使用2天，每天泡脚3次，每次不少于30分钟。每次使用前，加入适量开水，混合药液至温热。该方法一般在3-5天内有效，也适用于手部多汗症。然而，外部治疗通常不能达到长期性别治疗的目的。建议在就医的同时进行内部调整。
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