许多女性在经期选择吃土豆，因为土豆富含维生素，含有钙、铁、锌等微量元素，对女性有一定的作用，能促进生物血液循环，并能达到健康的效果。健脾利湿土豆含有大量的蛋白质和维生素，尤其是富含淀粉，可以起到健脾的作用，并且可能有毒。事实上，黑色的马铃薯皮富含角和维生素。去皮会损害土豆的营养价值，所以土豆要蒸熟去皮。润肠功能土豆富含膳食纤维，能促进肠胃的消化功能，帮助人体及时排泄垃圾，起到润肠通
早熟马铃薯种基地
许多女性在经期选择吃土豆，因为土豆富含维生素，含有钙、铁、锌等微量元素，对女性有一定的作用，能促进生物血液循环，并能达到健康的效果。
健脾利湿
土豆含有大量的蛋白质和维生素，尤其是富含淀粉，可以起到健脾的作用，并且可能有毒。事实上，黑色的马铃薯皮富含角和维生素。去皮会损害土豆的营养价值，所以土豆要蒸熟去皮。
润肠功能
土豆富含膳食纤维，能促进肠胃的消化功能，帮助人体及时排泄垃圾，起到润肠通便的作用，对胃肠疾病有一定的防治作用。
在适宜机械化作业的地区，推荐采用高垄栽培技术进行犁耕、种植、管理和全过程机械化作业。平原、丘陵、低山等地区可适度发展双层膜(拱形地膜)或三层膜(大拱形地膜和小拱形地膜)覆盖种植马铃薯，成熟期至4月底，价格高，收益高。病虫害防治坚持“预防为主，综合治理”的防治策略，重点防治马铃薯晚疫病。戴司曼锌70%水分粉可作为预防药物，用量为175克/亩、225克/亩等。在疫区应选用廖制剂，用68.75%银法里(霜霉病)60-75毫升或76%霜脲氰100克预防和治疗该病。
适时播种:决定马铃薯适宜播种期的重要条件是生长期的温度。原则上，马铃薯生产的高峰期应在日平均气温15 ~ 25℃之间。然而，适合连续块茎生长的时间越长，总重量越高。大多数是在晚稻或中稻收割后种植的。秋季马铃薯在9月下旬至10月下旬播种，冬季马铃薯在12月下旬至1月中旬播种。合理密植:马铃薯的产量因子是单位面积植株数和单位植株产量的乘积。每株植物的产量由每株植物的马铃薯数量和每株植物的马铃薯重量决定。然而，群体产量增加和单株产量增加之间存在矛盾。考虑到群体和个体的协调发展，在一般栽培水平下，每亩种植约6000个马铃薯，每株2-3茎较为适宜。
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