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牛皮鲜的日常护理：保持乐观的心态

日常生活由于工作压力大、休息不好导致人们精神紧张。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因，在我国约占牛皮鲜总发病率的18.6%。因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。

积极锻炼身体

科学有效的身体锻炼对于牛皮鲜的预防是非常有帮助的。

手部牛皮鲜护理的方法

1、手部牛皮鲜患者要注意科学用药。在进行手部的牛皮鲜治时患者应注意，局部gan染时应避免涂擦刺激性强的药，这类药当时效果可能比较好，但是会给后期的治造成很大的阻碍。选择一些温和的，副作用小的药。

2、手部牛皮鲜患者要注意局部清洁。手部牛皮鲜患者应注意局部清洁，防止细菌进入，导致病变。不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。

牛皮鲜患者运动时要注意哪些事项呢

1、运动出汗，可以促进体内毒su的排出，可是如果过量运动，失去很多水分，可能会导致抽筋、缺水和其他一些运动伤害。所以，患者运动一定要适量，同时要注意水分的补充。

2、运动对牛皮鲜患者的病情恢复有所帮助，只是一定要把握过一个度，过度运动不仅对牛皮鲜的恢复没有益处，反而造成免yi力下降，牛皮鲜优势反扑，得不偿失。

3、牛皮鲜患者运动要避免外伤。这是非常重要的牛皮鲜注意事项，如果有外伤对于患者来说是非常严重的。