其实农村自己种植的蔬菜也并不一定说就是安全的，例如使用生物肥料造成的污染，没有一定的保护措施周围环境造成的污染等等。这些也都会对蔬菜造成一定的影响，甚至是一定的伤害。
在这里举例说明，莲藕大家经常会食用。目前来说有独立种植的莲藕，这种莲藕产量高，在范围内很多地方都适合种植。还有一种就是自然生长的莲藕，一般会在池塘或则是湖泊生长。种植的莲藕会使用化学肥料，以及的使
给别人代收各种蔬菜中介
其实农村自己种植的蔬菜也并不一定说就是安全的，例如使用生物肥料造成的污染，没有一定的保护措施周围环境造成的污染等等。这些也都会对蔬菜造成一定的影响，甚至是一定的伤害。
在这里举例说明，莲藕大家经常会食用。目前来说有独立种植的莲藕，这种莲藕产量高，在范围内很多地方都适合种植。还有一种就是自然生长的莲藕，一般会在池塘或则是湖泊生长。种植的莲藕会使用化学肥料，以及的使用。大家食用的莲藕大部分都是人工种植的，池塘莲藕非常的少，因为池塘莲藕的产品非常的低，并且卖相不好，所以一般在本地就会销售完。其实池塘的莲藕一样会受到污染，例如污水的排放，死水问题等等。
大家在超市购买蔬菜的时候会发现，一些标注有的蔬菜价格会高出普通价格很多，甚至是几倍的价格。这是因为在标准范围内，的蔬菜产量低，价格肯定高一些，当然其中也有一定的嫌疑。
大家在购买蔬菜的时候只要是安全的卫生的，其实就可以满足大家的日常所需，没有必要过度追求无污染。
秋天吃就吃这五种蔬菜，营养价值太高了
我们生活中有很多食物的营养价值是很高的，尤其秋天正是一个代表收获的季节，所以我们在日常生活中应该注意多吃一些高营养的蔬菜，这样才能保证我们的身体健康，每类蔬菜当中所含有的营养物质成分不一样，我们既然吃了就要吃营养价值高的蔬菜。我们的身体营养充足了，才能支撑我们去工作和学习，去完成生活中各种任务。
胡萝卜
a.胡萝卜的味道吃起来虽然有点怪，但是胡萝卜的功效却是很强大的，胡萝卜能益肝明目，夜盲症，而且胡萝卜的芳香能，有杀菌的作用。
b.胡萝卜当中的植物纤维吸水性比较强，在肠道当中的体积比较容易膨胀，能增强肠道的蠕动，还能，增强我们身体的。
c.秋天经常食用胡萝卜，能，并且，润肤，降低，效果都是非常不错的。
新野金土地蔬菜莲藕
a.莲藕是秋季比较常见的食物了，不仅吃起来脆脆的，同时口感也是非常好的，受到了很多人的喜爱。莲藕吃起来不仅味道好，同时经常吃对于我们的身体也是有好处的。
b.莲藕性寒，能清热祛烦，特别适合那些由于血热而导致长痘上火的女用，煮熟以后的莲藕又变成了性温，具有很好的滋部以及保健的作用，能养血，滋补效果很强。
c.经常吃莲藕，能提高我们的睡眠质量，因为莲藕有清心的作用，每天晚上吃一点莲藕，就能帮助我们入眠。
d.女性朋友莲藕吃多了还能美容养颜，因为莲藕能，所以女人经常吃莲藕可以让皮肤变的更加润滑有光泽，效果都是很棒的。
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