将牛肉列入日常健美饮食的裨益: 1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效。进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,可以有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6越多。牛肉含有足够的维生素B6,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。 山东克拉斯克厨业有限公司,生产菲力牛排设备不粘锅,的产品成就精致的美味,克拉斯克菲力牛排设备不粘锅产品款式新颖、结构合理、操作方便、升温速度快、温度均匀、节能省气、环保等特点,适用于西餐厅、牛排店等场所使用。
西餐牛排是牛的牛里脊、外脊肉、牛背上的脊骨肉等。 1、菲力牛排(FILET)也称牛里脊,腰内肉,特点是瘦肉较多,高蛋白,低脂肪,比较适合要保持身材女子; 2、西冷牛排(SIRLOIN),也叫沙朗牛排,是外脊肉,牛的后腰肉,含一定肥油,尤其是外延有一圈呈白色的肉筋,上口相比菲力牛排更有韧性、有嚼劲,适合年轻人和牙口好的人; 3、T骨牛排(T—BONE),是牛背上的脊骨肉,呈T字型,两侧一边是菲力,另一边是西冷,既可以尝到菲力牛排的鲜嫩又可以感受到西冷牛排的芳香,一举两得。 吃牛排的礼仪很多时候人们在应酬的时候都会在西餐厅,尤其面对外国人的时候,总会在西餐厅见面,但是在吃牛排的时候不懂礼仪,自己很容就会出糗了哦,说不定还有可能丢了一单生意呢!所以学习吃牛排的礼仪,优雅地在西餐厅吃牛排,是对别人的一种尊重。 在西餐中,牛排多数是作为主菜出现在菜单上的,因此在用餐时,要按照头盘、汤、副菜、主菜、沙拉、甜品、咖啡茶的顺序依次享用。 专业的产品成就精致的美味,克拉斯克菲力牛排设备不粘锅产品款式新颖、结构合理、操作方便、升温速度快、温度均匀、节能省气、环保等特点。 (作者: 来源:)