在家居商城新买的床垫会包含一点味道,需要通过通风透气来散散味道,但是没有必要在太阳下面暴晒,阳光照射容易减少床的使用寿命。
床垫也是需要清洁的,一张1个月没清理的床垫上就有3000万螨虫,,甚至有三年没清洗的床垫能达到10亿螨虫,螨虫对人体皮肤和健康的危害就不多说了,所以床垫还是需要不定期在通风透气好的走廊晾晾,但也不能晾得太频繁。
如果是乳胶
床垫厂家定制

在家居商城新买的床垫会包含一点味道,需要通过通风透气来散散味道,但是没有必要在太阳下面暴晒,阳光照射容易减少床的使用寿命。
床垫也是需要清洁的,一张1个月没清理的床垫上就有3000万螨虫,,甚至有三年没清洗的床垫能达到10亿螨虫,螨虫对人体皮肤和健康的危害就不多说了,所以床垫还是需要不定期在通风透气好的走廊晾晾,但也不能晾得太频繁。
如果是乳胶床垫的话,不建议晒,但是可以放置阴凉处通风。清洗也是需要的,床垫可以套笠,这样对于后期床垫的清洗,仅仅清洗床笠即可,没有必要整张床垫来用水洗。如果想要可水洗的床垫,所以给大家良心推荐我现在用的3D床垫,拉链式的设计,可以拆卸下来。以前我老公没在家我都晾不了床垫,挪都挪不动,现在拆下来就好,很方便。
除了清洗床垫,床板是不透气的,人体在睡眠的过程中会不断向外发散汗气,一个成年人一夜散发出的汗水约100克左右。床垫太厚,水蒸气不易蒸发,沉淀到床垫里,转化成人体湿气,容易形成,下降等潜藏疾病,所以要不定期晾床垫。

每个人每天都需要睡眠,有些人的睡眠质量好,精力充沛,另外一些人的睡眠质量差,状态也不好,那么,如何做到睡眠质量好呢?如何让自己尽快进入深度睡眠?现在,让我们做好下面的这六点吧!让深度睡眠陪伴我们度过每一个夜晚。
合适的枕头,护颈又放松
可别小看一个小小的枕头,作为一款睡眠工具,枕头对人体的头部和颈椎起到基本的承托作用。选择一个适合自己的枕头,不仅枕着舒适,也能减小脊柱的压力,让全身得到充分的放松,自然入睡更快、睡得更深。
舒适的床垫,释放身心压力
人能否进入深度睡眠,很大程度上取决于床垫是否适合。一张好的床垫让身体得到良好的支撑,同时感觉柔软舒适,不会感到局部压迫,全身得到自然的放松,自然睡得快、睡得深。一觉起来精神饱满,开启元气满满的。
干净的环境,确保睡眠健康
卧室作为每天休息的地方,同时也是尘螨寄居地。睡觉时,皮肤上的碎屑、毛发、汗液、尘螨以及各种细微的杂质都会通过床单进入床垫的缝隙中,影响我们的睡眠质量,所以,需要时刻保持卧室、卧具的清洁。
亲肤的床品,给你细腻触感
塞万提斯说过“睡眠是愉悦和幸福的化身”。当忙碌了回到家里后,赏心悦目的卧室让人一眼望去就倍感愉悦,又怎么不会地进入到深度睡眠呢?所以,想要更好的休息,离不开一套亲肤的床品。
全棉四件套手感细腻,亲肤透气,可以带给肌肤健康而又温柔的碰触。舒适的触感让人心情放松,催化睡意,让自己很快入眠。
适宜的湿度,防止口鼻干燥
卧室保持适宜的湿度,也有助于更好地进入深度睡眠。一般而言,春夏湿度大,秋冬湿度小。睡眠时,处于相对湿度45-65%RH,湿度指数为50-60的环境中感舒适,也不容易引发皮肤、呼吸系统等相关疾病。
一款好的加湿器能够智能感应周围环境湿度,根据设定好的湿度,自动开启关闭,将湿度维持在健康舒适的范围内。加湿器4L的大容量,可以彻夜持久加湿。它运作起来也很安静,不会打扰到你的睡眠。

一个人想要舒适睡眠一整晚、您需要一张好床垫,好的床垫可以让你轻松地入睡,带给你深度的睡眠,那么,究竟好的床垫有什么标准呢? 以下将为你介绍一些选择床垫的小常识:
睡硬床板不一定健康:床垫太硬,虽不致严重影响脊骨健康,但肩膊和臀部受力,让人感觉不舒服。如某些人患有腰脊痛的话,更不宜睡硬木板床,以免令病情恶化。当然,睡床垫比不睡床垫要健康多了。
床垫并非愈厚愈好:床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系,尤其是弹簧床垫,若弹簧厚度没变,加厚底面垫料,换来的只是较佳的舒适度,而非承托力。一张厚12CM左右、密度较高的乳胶床垫,加硬木板垫底,所提供的承托力已经足够,不过乳胶使用日久,表面易硬化,从而减低弹性;要想弹簧床垫,厚12-18CM的弹簧为理想。

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