很多人对抑郁不陌生,但抑郁与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。通常发生在一个非常不好的心理咨询师和一个心理上非常幼稚的来访者之间,这种情况似乎只是在西方的心理片中可以领略得到。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。思维迟缓就是
心理咨询辅导

很多人对抑郁不陌生,但抑郁与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。通常发生在一个非常不好的心理咨询师和一个心理上非常幼稚的来访者之间,这种情况似乎只是在西方的心理片中可以领略得到。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。
做心理咨询,真的就像感冒发烧看医生一样,真的很正常,真的很正常,真的很正常!
就像你不能保证自己的身体完全不出毛病一样,你也不能保证自己的心理完全没有或大或小的问题,出问题了并不可耻,一生都没有一丁点儿小问题的人才不正常呢。
出问题了、生病了,自己无法解决,就去求医、求助心理咨询师,对待自己的心理,应当像对待自己的身体那样,去关注、去养护。
咨询师本身就花费了很多的时间和金钱,几万几百万甚至几千万,参加各种大大小小的培训课程,对自己的咨询言语字斟句酌,对自己的咨询技术反复练习练习,才能达到帮助求助者做咨询的层次。
另外,收费有助于建立起良好的咨访关系。收取费用后,咨询师和求助者自然形成了一种服务合同关系,咨询师被赋予了责任和义务;也表明了求助者的诚意和信任,求助者会更加珍惜咨询机会,主动按时诊、配合咨询。
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