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美容玉石刮痧板
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哪些人不宜刮痧
刮痧虽好，但是这几类人，却是不宜去刮痧的
【皮i肤病患者】
对于一些皮肤有问题的患者，是不宜刮痧的，因为皮i肤病患者本身体内的毒i素比较多，若是刮痧就可能会导致毒i素排不出体外，而被引致皮肤的表面，不利于恢复，而且还可能会使得破i裂，出现更严重的感i染，加重病情，如果是有溃疡的，更要避免和坚硬的物体进行摩擦或者是碰撞，以免对身体造成更多的危害。
【孕妇】
孕妇因为体内有宝宝，所以体质比较特殊，也是比较脆弱的，如果刮痧，可能会碰到一些穴位，有堕胎的可能，使劲的刮痧就可能会很容易出现流i产的情况，即便是胎儿很健康，不要去刮痧，以免对他的成长造成问题，所以要注意。
【气血虚弱的人】
这类人也是不宜去刮痧的，因为他体内的的血液量是比较少的，而且气血虚弱的人，体内的血液拥堵的也是比较严重的，很多人可能想要通过刮痧来疏通血液，其实这样反而不利，而且刮痧的印还难以消失，所以i好不要去刮痧。
我们可以了解，刮痧对身体的好处还是非常多的，所以平时可以去尝试刮痧，但是以上三类人要注意了，是不宜去刮痧的，对身体不利。在刮痧之后，要记住，不要立马洗澡，因为刮痧之后身体的毛孔都打开了，这个时候风邪和湿气是很容易进入人体内的，所以暂时不能洗澡，i好是要过以后再洗澡，并且洗澡水的温度不要太高，温水就可以了。
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面部刮痧的介绍
刮痧的好处。刮痧可以起到紧致肌肤的作用，经常进行面部刮痧，可以提拉下垂的肌肤，让肌肤更加紧实，而且搭配润肤油精油一起，还能去除一些细小干纹。刮痧还可以起到排i毒养颜的作用，面部刮痧跟身体刮痧同理，面部刮痧后，面部皮肤温度会增i高，促进我们的新陈代谢，有利于排出毒i素。刮痧还可以起到活i血化i瘀的作用，刮痧的时候会用刮痧板点按或者刮动穴位，这个时候就会疏通经络，促进血液循环，面部血液循环通畅了，我们的面部就变得红润了，这就是平时大家所说的有气色。
做完面膜之后面部刮痧是可以的，但是一定要掌握刮痧方法和了解注意事项，如果操作不当，达不到美容健康效果，反而会有损害健康，而且刮痧也不是人人都适合去做。
选择一款适合自己的精油，做刮痧的时候也可以起到辅助作用。
敷完面膜，趁面膜里的精华液还在的时候做面部刮痧，可以促进精华更好的被肌肤吸收，还可以刺激表皮神经末梢，收紧肌肤，提升肌肉，重塑脸型，促进血液循环等等好处还是很多的，但脸部刮痧一周做一次就好了，频率不要太高。
做刮痧的时候一定要注意手法，把握好力度，动作要轻柔，如果力度太重会伤害皮肤，肌肤毛孔变增大，容易感i染。
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可随身携带的玉石美容刮痧板
玉石刮痧板，据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安i神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋i阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行i气活i血、疏通经络而没有副作用。中医表示，若是面色不好的人，想通过刮痧起到护肤、润肤等美容作用，建议用玉石刮痧板。
刮手脚可以起到行i气通络的目的。女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，可以有效的行i气通络。
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