荣健花园室外健身器材使用过程中应注意的事项
荣健花园室外健身器材一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）有氧运动及身体的柔韧性训练三种。在使用花园室外健身器材的过程中要注意以下几点：
1.运动幅度不宜过大，根据自己身体情况以适度为准。
2.运动过程中要注意休息，以30-40分钟休息一次比较合适，同时根据自己身体情况进行调整。
3.七岁以下小孩和
花园室外健身器材
荣健花园室外健身器材使用过程中应注意的事项
荣健花园室外健身器材一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）有氧运动及身体的柔韧性训练三种。在使用花园室外健身器材的过程中要注意以下几点：
1.运动幅度不宜过大，根据自己身体情况以适度为准。
2.运动过程中要注意休息，以30-40分钟休息一次比较合适，同时根据自己身体情况进行调整。
3.七岁以下小孩和不具备自理能力的老人应在成人的看护下才能使用器材。
4.运动后注意做些整理运动，因为人在运动后血管扩张。人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有血压高和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右
荣健花园室外健身器材生产工艺之除锈喷涂
花园室外健身器材经开料、弯管、焊接成型后，就要进行表面处理，表面处理的目的就是要给器材穿上保护层，防止生锈，提高产品使用年限。同时使器材外观更加漂亮。
1、荣健花园室外健身器材所有管材在整体加工成型经除油、除锈（化学工艺）、磷化（不含重金属）、抛丸（采用空气动力）等表面处理工艺，整体过程安全、环保。该工序的目的是增加表面涂层的附着力;
2、荣健体育的表面静电喷涂采用“阿克苏”户外环保聚酯喷末涂料，高温固化，表面光滑，抗紫外线，色彩鲜艳，不易脱落；喷涂设备采用计算机控制的美国进口静电粉末喷涂装置；粉末回收采用小旋风和进口滤心，回收、无污染
荣健体育资讯：血压高的人群适合使用的花园室外健身器材材种类（一）
合理有效的使用花园室外健身器材进行锻炼可以促进热量的消耗，减少多余的脂肪，改善脂类新陈代谢，控制体重，增强S心X脑血管应激能力，增强体质，还可以有效地防治原发性高S血压，尤其是轻度、中度的高S血压。但是，花园室外健身器材种类那么多，到底哪些种类适合血压高的人使用呢？荣健体育就为您具体介绍一下：
1、上肢牵引器
功能：增强上肢灵活及手脑协调能力。
方法：手握把手，一上一下，转动转架。
建议锻炼内容：上下拉动把手20次×2组，活动时间约为5分钟<
