武汉奥雅网球俱乐部是武汉奥雅体育文化发展有限公司下属的一家俱乐部，俱乐部现有五家分部—武汉理工大学鉴湖网球场馆、武汉理工大学西院网球场馆、华中师范大学网球场馆、华中师范大学内馆网球场馆、武汉大学网球场馆，交通方便、环境优美，是您健身、休闲娱乐和放松身心的好场所。
奥雅体育在2019年将继续本着”为青少年提供高质量体育培训”的宗旨，建立和完善青少休闲体育培训体系，让
网球俱乐部
武汉奥雅网球俱乐部是武汉奥雅体育文化发展有限公司下属的一家俱乐部，俱乐部现有五家分部—武汉理工大学鉴湖网球场馆、武汉理工大学西院网球场馆、华中师范大学网球场馆、华中师范大学内馆网球场馆、武汉大学网球场馆，交通方便、环境优美，是您健身、休闲娱乐和放松身心的好场所。
奥雅体育在2019年将继续本着”为青少年提供高质量体育培训”的宗旨，建立和完善青少休闲体育培训体系，让奥雅体育培训项目更加多样化，也更加富有特色1。网球运动是一种球类运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。
至于40分，它比较怪异，它不是15的倍数。这是因为在英文中，15分念作'fifteen'，为双音节，而30分念作'thirty'，也是双音节；但是45分，英文念作'forty-five'，变成了三个音节，当时着英国人觉得有点拗口，也不符合'方便'的原则，于是就把它改成同为双音节的40分（forty）。这就是看来不合逻辑的40分的由来。虽然这样的计分方法看来有些奇怪，但还是依循传统沿用至今，毕竟大家都已经习惯了这种来自宫廷的计分方法。
网球练习体能训练
在这里，我把步法和体能合在一起说
首先是步法。不论你学习网球有什么目的，良好的步法训练是一切技战1术发挥的基础。
因此，你的教练应该系统的让你接受步法训练及场上站位的训练。
一般来说，步法有启动步法、分腿垫步、侧滑步、交叉步等等，你的教练可以通过单独的步法练习，一方面提升你的移动能力，另一方面提升你的体能
其次是体能。
网球是一项有氧与无氧相结合的运动，并且对于力量不足的女生来说，如果不有意识的进行一些体能训练，会非常容易造成伤病。
体能训练包括耐力训练（有氧耐力、无氧耐力）、力量训练（上肢、下肢、核心力量训练及关节部位的训练）和平衡/柔韧性的训练。
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