回奶不及时排出的伤害，你造吗？
时光匆匆而过，转眼到了妈妈上班的时间，也就快要到了宝宝断奶的时间了，对于断奶来说，很多妈妈觉得很痛苦，宝宝哭闹给妈妈带来心烦的同时，还有乳房的胀奶的痛苦，这时候很多的妈妈选择不去理会，任期痛苦，也听自己的老人说过一些憋就憋回去的话，听着老人的话，忍着自己的痛，成为很多的妈妈回奶的方式。不花钱请好的催乳师我这里说的好的催乳师
产后康复培训
回奶不及时排出的伤害，你造吗？
时光匆匆而过，转眼到了妈妈上班的时间，也就快要到了宝宝断奶的时间了，对于断奶来说，很多妈妈觉得很痛苦，宝宝哭闹给妈妈带来心烦的同时，还有乳房的胀奶的痛苦，这时候很多的妈妈选择不去理会，任期痛苦，也听自己的老人说过一些憋就憋回去的话，听着老人的话，忍着自己的痛，成为很多的妈妈回奶的方式。不花钱请好的催乳师我这里说的好的催乳师是你的宝宝，当然不花钱了。然而我们大都不知道这种方式会使乳腺内留有残奶，并对身体带来巨大的伤害和痛苦。
关爱乳房，从产后疏通乳腺做起！
新产妇大多都要经历少奶
刚开始来奶，你会感到乳房微微发涨，来奶快的乳房会胀痛，变得硬邦邦，来奶慢的没有明显涨感，奶多和奶少的区别，从这时就体现了。
有的妈妈吸的少，宝宝吸不了几口就不吸了，连初乳都下不来，新来的奶就会淤积在乳腺里。遇此情况，热敷、孩子吸、家人帮忙排奶都能派上用场。
涨奶严重的妈妈，甚至会发烧，总之折腾几天后，涨感消失，随之而来的便是少奶。看着宝宝一直哭，全家人都闹心，只有加奶粉了。
关于生理性肿胀的处理
让孩子吸是快的方法。但有时孩子可能不配合，一吸就哭，你想啊，孩子已经吃了3天奶粉，现在吸乳房，奶水又少又难吸，当然抗拒了。
如果孩子不吸，胀痛会更严重。你得知道不是所有乳腺都堵，部分乳腺还是通的，只要宝宝能吸出一点，肿胀就会缓解，这时疏通也会痛，忍着让孩子吸一吸吧，不要浪费宝贵的初乳。
（作者： 来源：）
