如何突破瑜伽教学瓶颈期？很多人只是看着目前什么课程火，就追什么课程。会员需要什么，就去学习什么课程。甚至学习了很久，还是停留在体式怎么做，如何做出花样繁多的姿势，而没有向更深的领域前进。突破自身局限，探索新领域
；瑜伽老师在教了一段时间的瑜伽课后，往往会进入瓶颈期：那些体式都讲了N遍，连变体都讲得够够的了，感觉没什么新内容能讲了…很多人自己都不知道该学什么，或者学来学去，还是不清楚自己要
瑜伽培训机构
如何突破瑜伽教学瓶颈期？很多人只是看着目前什么课程火，就追什么课程。会员需要什么，就去学习什么课程。甚至学习了很久，还是停留在体式怎么做，如何做出花样繁多的姿势，而没有向更深的领域前进。突破自身局限，探索新领域
；瑜伽老师在教了一段时间的瑜伽课后，往往会进入瓶颈期：那些体式都讲了N遍，连变体都讲得够够的了，感觉没什么新内容能讲了…很多人自己都不知道该学什么，或者学来学去，还是不清楚自己要做什么样的课程。只是看着目前什么课程火，就追什么课程；会员需要什么，就去学习什么课程。甚至学习了很久，还是停留在体式怎么做，如何做出花样繁多的姿势。而没有向更深的领域前进。其关键原因是：不愿意了解自己，习惯了回避问题；对瑜伽的认识缺乏更深度的了解，反复做自己习惯的事情；缺乏自己独立的思考能力和判断能力，别人做什么，自己就追什么。
瑜伽的课程要注意的要素；一节课体式不用多，关键是有用，别觉得体式练习越多越有效果，这是错误的。而是体式练习的越精准，越巧妙，越有效果。注意，体式效果！一节高质量的课程，有魔性的温暖。比如来自老师耐心的引导，和细致的观察，能一下发现大家体式中出现的错误，并给出更的指导，让大家有更具体的体验。会员会觉得老师的用心和水平。也不是一个体式保持很长时间，遇到有点强度的体式，你需要告诉大家更准确的练习技巧，让大家有兴趣去体验，并给出温暖而贴心的鼓励。这样大家会有更深刻的获得感，通过每一个体式都练习到身体的肌肉、呼吸、内心中！
瑜伽教练培训知识向导；
壹；初期瑜伽教练培训的三个知识点
一瑜伽基础知识；二瑜伽基本技术；三瑜伽基本动作技能；
贰；瑜伽教练培训的动作技能形成的规律
一初期阶段：二粗略地掌握动作阶段；三检查评定学员修习情况与评定方法；
叁；瑜伽教练培训要洞察人体生理机能活动规律
一瑜伽课结构的理论依据；二人体机能适应瑜伽的规律
（作者： 来源：）
