椭圆仪程序介绍
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心率率控制程序
即通过心率值控制运动的速度/坡度运动前通过输入您的基本信息，设备会自动测出您的目标心率值;运动中，当实际心率达不到目标心率时，设备会自动加大速度/坡度，让您更好的消耗能量;当实际心率超过目标心率时，设备会自动降低速度/坡度，总之会让您的实际心率控制在目标心率范围内，让您不用大汗
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椭圆仪程序介绍
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心率率控制程序
即通过心率值控制运动的速度/坡度运动前通过输入您的基本信息，设备会自动测出您的目标心率值;运动中，当实际心率达不到目标心率时，设备会自动加大速度/坡度，让您更好的消耗能量;当实际心率超过目标心率时，设备会自动降低速度/坡度，总之会让您的实际心率控制在目标心率范围内，让您不用大汗淋漓，不用气喘吁吁，平缓持久就能达到减肥效果。总之，心率是做有氧训练中重要的数据，不仅可以检测运动的强度，也可以帮助您找到适合自己的运动量，让锻炼更安全，减肥更有效。
椭圆机的电动坡度调节功能何用之有？
无论是手动坡度调节、电动坡度调节还是自适应坡度调节，有一个基本功能就是让双腿踏的过程中的高低落差更大，让原本扁平的椭圆形运动轨迹变得更像一个圆，甚至变成一个立起来的、修长的椭圆形。椭圆机坡度调节功能的用途主要有两个：
1、改变步幅长度。椭圆机飞轮曲轴的尺寸是固定的，滑轨坡度或立杆长度发生变化之后，踏板上下落差变大，前后跨度就必然会收窄。当椭圆机的坡度有所增加时，步幅就会相应地变短，对于身高和腿长各有不同的使用者而言，具有坡度调节功能的椭圆机显然更加易用。
2、改变肌肉发力角度。椭圆机的坡度发生改变之后，步幅及双腿的发力角度也会有所变化，在长时间踏的过程中，这样的变化有利于缓解和避免局部肌肉劳损，对于运动损伤的预防有积极效果。
如此来看，椭圆机的坡度调节功能还是非常有用的。更进一步地讲，如果是电动坡度调节型椭圆机，就可以在踏的过程中随时进行调节，不需要走下机台、弯下腰身进行手动调节，使用起来自然更加快捷、高效。
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椭圆机简介
椭圆机和跑步机都是常见的有氧器械。跑步机是使用广泛的健身器械。而椭圆机是一种全身运动，运动轨迹呈椭圆形。主要通过双脚替换踏和双臂推拉驱动飞轮转动。同时依靠磁力、摩擦力和飞轮惯性来控制椭圆机的阻力。
椭圆机因其运动强度和幅度不大，但又能减肥塑形而受到广大女性健身爱好者以及重度肥胖人群的喜爱。
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