马齿苋加蜂蜜的用法及功效
大多生长在田间地头、菜园，被称为长寿菜。去根后可作蔬菜，食用的方法非常多，但它的药用价值更高。全株均可作为药用，可以清热、凉血止血。蜂蜜也是一种药食两用的营养滋补品，备受人们欢迎。那么，二者该如何结合使用，又会有怎样的功效呢？今天，小编就来给大家介绍一下加蜂蜜的用法以及功效。
一、加蜂蜜的用法
1、内服法
①将洗净后放入榨汁机中打汁。
纯正土蜂蜜
马齿苋加蜂蜜的用法及功效
大多生长在田间地头、菜园，被称为长寿菜。去根后可作蔬菜，食用的方法非常多，但它的药用价值更高。全株均可作为药用，可以清热、凉血止血。蜂蜜也是一种药食两用的营养滋补品，备受人们欢迎。那么，二者该如何结合使用，又会有怎样的功效呢？今天，小编就来给大家介绍一下加蜂蜜的用法以及功效。
一、加蜂蜜的用法
1、内服法
①将洗净后放入榨汁机中打汁。
②取约100ml的汁。
③再加入30g左右的蜂蜜拌匀饮用。
④2-3次。
2、外用法
①将新鲜的洗净后切段。
②放入锅中用清水煮烂。
③用纱布过滤出药渣，取汁。
④将滤出的汁静置放凉，加入蜂蜜调匀。
⑤待冷却后放入冰箱保存。
⑥每天早晚用棉签蘸取涂于白发发根处。
二、加蜂蜜的功效
中含有核黄素、抗坏血酸、去甲等成分，能够促进分泌胰岛素，有降低和稳定血糖的功效，对防治有一定作用。还有疗疮、、清热利湿、止痢等功效，具对痢疾、大肠埃希菌和金黄色等多种细菌都有较强抑制作用，蜂蜜则有、补虚、等功效。二者搭配可用于辅助痢疾、等症状，还可以白发。同时，对于、血糖、等也有不错的效果。
三、加蜂蜜的注意事项
1、不宜过量
在用加蜂蜜内服时，的用量不宜过多。虽然没有明显的毒副作用，但是其药性寒凉，多食可能会刺激肠胃，引起不适。
2、不能和鳖甲同用
与鳖甲相克，两者均性寒，同食易伤脾胃。所以在服用加蜂蜜时，不能同时服用中药鳖甲或食用甲鱼。
荔枝蜜吃了会上火吗？荔枝蜜的功效与作用!
荔枝蜜是我国南方特有的蜂蜜品种，颜色为琥珀色，芳香清甜，带有清淡的荔枝花香味。采用荔枝之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味，既有蜂蜜之清润，却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分，故无荔枝之燥热，但其特殊的生津、益血、理气、之功效。有时候走亲访友都会带上一点荔枝蜜，不仅有家乡的味道，还有强身健体的功效。
一、荔枝蜜的功效与作用
与其他蜂蜜不同，荔枝蜜对于大部分人来说都是可以食用的，是一款老少皆宜的天然，营养价值极为丰富。小孩子和产后妈妈服用可以调节身体虚弱，养血，提升身体的；对于女孩子来说，荔枝蜜又可以美容养颜，补水美白；对于职场工作人士，闲暇时喝一杯荔枝蜜则可以有效，提升脑补活力；男士在出门应酬时可以提前喝一杯荔枝蜜，对于胃部的保护有着明显的作用。
二、荔枝蜜吃了会上火吗
一般适量的食用是不会上火的，毕竟谁也不会每天都把蜂蜜当做饭去吃，荔枝蜜采用荔枝的花粉形成，带有荔枝花馥郁的芳香气息，味道甘甜，微带点酸， 口感中含有蜂蜜的清润。经过蜜蜂的酿制而成之后，荔枝蜜就大大中和了其中的燥热，荔枝蜜适量吃不上火，甚至还会清热去火。
三、吃荔枝蜜的注意事项
1、荔枝蜜饮用一次不宜过多，可以少量多餐，三次，每次15g左右，用温水泡着喝，水温度不宜超过40℃，饭前饭后都可以喝。睡前喝，如果用蜂蜜，蜂蜜可以适当多放一点，味道比较浓，效果会更好。
2、年龄比较小或者年龄特别大的人肠胃没那么好，在喝蜂蜜水的时候要减半。一岁以下的儿童不宜喝蜂蜜，1-6岁的孩子喝蜂蜜每天不超过两次，早上和晚上，每次蜂蜜不要超过10g左右。
3、如果是患者或者血糖偏高，那么饮用蜂蜜就一定要在医生指导下进行，如果一定要喝，每天不要超过10g。
几种止咳润肺的蜂蜜种类介绍
春季来临之际，人们的抵抗力普遍下降了些许，平时咳嗽什么的都很常见，有时候吃药也不见有效果，今天小编就给大家推荐几款适合春季喝的蜂蜜，让大家在春季来临的关头都能提升自己的体抗力，远离感冒咳嗽。
一、枇杷蜜
都说感冒咳嗽先考虑枇杷蜜，因为在所有的蜂蜜中，枇杷蜜的养肺、环节咳嗽症状为有效，它也属于比较稀有的蜂蜜品种，一般只在每年的10月份到次年的2月份期间采摘，因为枇杷香甜可口，本身就属于广受欢迎的水果，其酿制出来的蜂蜜味道也非常清甜，广受女性消费者的好评。
每天饮用一定量的枇杷蜜，可以有效缓解我们的咳嗽、多痰等症状，还能提升自身对于病毒的，如果不慎得了，这个时候不妨试一试生姜+枇杷蜜，不仅可以有效缓解还能滋补身体，而且没有任何的毒副作用。
二、水白蜜
很多人都没有听过水白蜜到底是什么，其实水白蜜就是的洋槐蜜，因为洋槐蜜的颜色越浅越好，水白蜜就如同它的名字一样，颜色请澄透亮，属于洋槐蜜中的珍品，作为滋补身心、清热去火的蜂蜜，它尤其适合上班族以及小朋友食用，可以保持活力，护脾。
因为小朋友不忌口喜欢吃大鱼大肉以及油炸食品，而上班族有时候不得不出去应酬，冷热饮品、火锅、烤肉都是日常食物，这些东西吃多了以后，会大大增加身体的代谢负担，上火咳嗽不说，还容易造成肠胃失调，影响我们的消化能力。
水白蜜性温和，包括淀粉酶、脂肪酶、转化酶等物质，这些物质与蜂蜜本身所含的维生素及矿物质在我们身体里发生反应之后，可以大大提高我们的能力，调理我们的肠胃功能，让我们在大鱼大肉之后也能有一个清新、活力满满的身体。
三、蜂王浆
对于老年人和男性来说，小编还是推荐蜂王浆，因为可以在预防病毒来袭的时候，提高我们自身的体抗力，对预防心脑血管等疾病蜂王浆也有天生的优势，蜂王浆能够修复身体的病变，帮助老年人抵御病痛。
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