体操的垫子都是很厚的软垫子，是有设备要求的，小孩柔韧性也很好，到俱乐部去玩，会有的老师指导，对孩子的要求也不会像对运动员那样高，只要孩子慢慢的练，互相模仿就会了。孩子在垫子上摸爬滚打,摔下来,起来,然后自我保护,防护。
儿童经过一段时间的行为集中感统训练后，动作变协调，注意力改善，对于学习困难的儿童，同时参加感统训练后学习成绩会显著提高。孩子的协调性、
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体操的垫子都是很厚的软垫子，是有设备要求的，小孩柔韧性也很好，到俱乐部去玩，会有的老师指导，对孩子的要求也不会像对运动员那样高，只要孩子慢慢的练，互相模仿就会了。孩子在垫子上摸爬滚打,摔下来,起来,然后自我保护,防护。
儿童经过一段时间的行为集中感统训练后，动作变协调，注意力改善，对于学习困难的儿童，同时参加感统训练后学习成绩会显著提高。孩子的协调性、灵活性、方向感、距离感、空间感等等提高了，不仅不会受伤，反而是防止受伤，有利于自我保护。
让孩子们快乐地参与体操活动，不像竞技体操那样追求竞技性，其教学内容注重趣味性和性，教学方法体现灵活性和多样性，锻炼过程讲究化和自觉性，器材设备确保安全性和多彩性，教学结果以人为本，因人而异，量力而行。
儿童体能的发展是有阶段性的
4岁幼儿的手指已较灵活，可以使用画笔或剪刀画简单的圆和做简单的剪贴;也能自己穿裤、扣钮扣、刷牙、穿鞋袜。此时，他们的体力增长，跑、跳、攀爬、单脚站立、抛接球等基本动作都很熟练，还可以步行较长的一段路。
5岁的幼儿能自如地控制手腕，能折纸和熟练地用剪刀，会使用筷子夹菜吃饭。他们的一些运动速度已与成人类似，行走、跑跳相当稳健，可自如地在一条窄线上行走，不再左右摇摆。同时，他们攀、爬、滑、滚等运动的技巧已相当纯熟。
幼儿体能运动的集中方式
方式一：用粉笔在地上画两条线当“河”，再画一些圆圈当“石头”，家长和宝宝一后踩着“石头”过河，谁掉进“河”里谁就输了。当孩子玩得已经很熟练后，可去掉一些“石头”增加距离。这样可以锻炼孩子身体的平衡，增强跨步的肌力。
方式二：先教会宝宝用左右腿交叉着金鸡独立似的站立，并做到单脚蹦跳。经过一段时间宝宝已能够熟练自如时，再教他把曲着的左脚用右手搬到站立的右腿膝盖前，跳跃着撞击与他同样姿势的家长(大人只能采取被动状态，避免伤着孩子)。这种的锻炼方式有助于增加孩子双脚的耐力、身体的稳定性、协调性和平衡的能力。
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