中药美容的制作方法
苦瓜浮萍淡斑面膜
浮萍10g，苏木9g，苦瓜30g。今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。将药材分别研磨为细末，搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。
中药美容养生
中药美容的制作方法
苦瓜浮萍淡斑面膜
浮萍10g，苏木9g，苦瓜30g。今年夏天非常流行芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得过度以免皮肤发黄。将药材分别研磨为细末，搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。
保湿白茯苓面膜
白茯苓18g，蜂蜜20-30ml。将白茯苓研磨为极细粉末。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。能淡化色斑，中性肌肤每周1次。
清新美白淡化面膜
天门冬15g，白茯苓15g，芦荟20g，蒸馏水20ml。”追至清代，创立了卫气营血辨证理论的名医叶天士称赞驴皮是“血肉有情之品”，擅长治血虚引起的各种病症。芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。天门冬、白茯苓分别研磨为细末，加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。
美容保养
“美容绝非表面处理。那是因为春季为肝气旺的时候，肝气则会影响到脾，所以春季容难呈现脾胃虚弱病症。健康教育首席、解放军总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的一步。中医认为，女性中年以前，要注重补益，宜气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。
中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。这个时候你需要的其实是保湿型粉饼或者控油散粉，维持表面清爽就好了。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为肌肤的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，肌肤才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。也就是中医上常说的“有诸内者，必形诸外”。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是人体健康美丽之本。
因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门就成为女性朋友们一生中的重中之重了。可以减缓女性衰老步伐，同时，还能调节已经出现的不良症状，改善女性体质。无怪乎，医学美容界有一个定论：美容保养，只有充分调养自己，才能使青春永驻。
早春，过敏肌肤与敏感肌肤护理大不同
早春草长莺飞，柳絮舞蹈。美容糊剂多用水、酒、醋等液体或人乳、酥、唾液、胆汁等动物的体液及生药汁等液体，任取一种或数种同用，将药粉调成泥糊状而成。本是一片繁花似锦的景致，但却令很多皮肤有问题的人群痛苦不已，瘙痒、刺痛、干燥、起皮等问题，年年防治年年烦，且越来越严重。但您知道吗？您皮肤反复出现问题的原因，很可能是没有找到正确的方法，甚至混淆了“过敏肌肤”和“敏感肌肤”的概念。
过敏肌肤和敏感肌肤不是一回事
很多皮肤脆弱的人比较习惯的认为自己的皮肤比较敏感，只要护肤品没用对，就会过敏，但您知道吗？过敏和皮肤敏感是两种完全不同的概念。热水洗脸或用热气蒸面对油性肌肤和问题肌肤当然是不足取的，冷热交替也不科学，要知道毛孔可不像门窗一般，想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。用防治敏感肌肤的方法去呵护过敏肌肤，或者用防治过敏肌肤的方法去呵护敏感肌肤，不但无法获得健康的肌肤，严重的甚至还会引起新的肌肤问题。
过敏肌肤肤与敏感肌肤肤的两种不同症状表现，敏感肌肤分为先天以及后天。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。先天性敏感肌肤，通常表皮薄、层血管明显、脸颊容易充血，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出红，痒等反应。而后天性敏感肌肤则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。
而过敏性肌肤都有特定过敏原，有内在因素以及外在因素。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为肌肤的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，肌肤才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤瘙痒等过敏现象。外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘宠物，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发过敏。另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致过敏。
过敏肌肤和敏感肌肤护理方法不一样
过敏肌肤和敏感肌肤的病症不同，护理方法当然也不一样。实践证明，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事。以过敏肌肤而言，患者不可自作主张使用保养品补救，这时应当暂停保养，更不要化妆，更好的方法是立即寻求医生帮助，寻找过敏原因，用药物进行缓解。在饮食方面，要注意营养品哼，可多吃新鲜的蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力。多吃富含维生素C的水果，不容易令皮肤干燥，从而再次引发过敏症状。此外，过敏肌肤肤人群在选择护肤品时，尽量选择纯中药或者草本的护肤品来护理肌肤。
而敏感肌肤肤的护理从日常洗脸开始就要十分注意，更好选择天然成分的洗面奶。可是许多人常会出现皮肤干燥、过敏、肤色暗沉、黑眼圈、长痘痘等问题，让美丽大打折扣。坚持选择泡沫较少的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。基础护肤时，更是要成分越简单越好，选择敏感肌肤肤品。此外，在肌肤敏感时，应该避开复杂的护肤过程，明智的做法应该是，以舒缓肌肤为主，为肌肤补充充足的水分，抑制发炎，降低皮肤的刺激，就可以了。
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