孙盈舞蹈艺术培训中心创办17年，教学少儿舞蹈，舞，民族舞，街舞，启蒙舞；老师孩子专注 深受家长孩子的喜欢~
孙盈舞蹈为您介绍：
幼儿学习舞蹈促进儿童智力发展
1、启迪智慧
发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些,在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性,让儿
少数民族舞蹈
孙盈舞蹈艺术培训中心创办17年，教学少儿舞蹈，舞，民族舞，街舞，启蒙舞；老师孩子专注 深受家长孩子的喜欢~
孙盈舞蹈为您介绍：
幼儿学习舞蹈促进儿童智力发展
1、启迪智慧
发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些,在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性,让儿童自己来选择、自己来设计、自己来表演。
2、促进智力发展
舞蹈教学本身就是一种艺术的创造,幼儿舞蹈教育给幼儿提供了一个想象和创造的空间,通过对舞蹈动作的练习,让幼儿对美的感觉有了自己的理解,激发他们用自己的方式来表现对舞蹈的感受,促进了幼儿创造力的培养。
金华少儿舞蹈班学少儿舞蹈 金华本地学民族舞
孙盈舞蹈为您分享：
舞蹈训练中压腿主要是为了拉韧带,拉韧带的好处是什么？
1、柔韧性练习可促进身体健康和体形完i美。
当与各种力量性训练科目相结合时，例如跑步、骑自行车、游泳和划船等项目，柔韧性在完整的健身训练体系中少能提供三分之一必要的帮助。
2、柔韧性训练可减少受伤的危险性。
大多日常损伤和运动导致的伤害都是外部伤害，或者是关节扭i伤，肌肉及相关组织的过度拉伸引起的拉伤。坚持科学规律的柔韧性训练的武术运动员比缺乏柔韧锻炼的人受伤可能性要小50%。
3、当与其他类型的训练相结合时，柔韧性练习就是一种很好的热身或放松运动。
除去以上所谈的益处，柔韧练习还可提高神经系统与肌肉组织的协调性。如果你做完某项运动后立即开始柔韧性训练，能使疲惫的身体尽快得到恢复。
4、柔韧性练习可提高你的竞技水平。
一个具有良好柔韧性的武术运动员表演起来会更加轻松、精彩。你能想象出一个肌肉僵死的体操运动员会是什么样子吗？运动员一旦有了良好的柔韧性，在心理和生理上都会比其他运动员占有优势。
民族舞蹈，是一方地域文化的浓缩与剪影，给人以美的展现，真心实意跳起来，总是那么渲染人，不用眼花缭乱的动作，就是简简单单几个动作，总能美得摄人心魄。
跳舞怕没感觉，感觉就是要投入情感，很多人觉得无从投入，怎么去感受动作呢？需要心动和情动，身体一动，你要和它对话、呼应，要有故事，要有内心的“潜台词”。
这就是民族舞蹈从不同的文化生活中提炼动作，然后我们又要从动作去感受生活，去感受自己。
艺术是直接感应生活里的情感，跳民族舞蹈，感官是需要积极调动起来，不单单是身体的触觉，还有眼睛的视觉、鼻子的嗅觉、耳朵的听觉、舌头的味觉，五官互相通感，去多感受，才能心动和情动。
比如当我们看到山花烂漫，一片黄灿灿的向日葵或者紫色的薰衣草，如此美景，是不是瞬间就心花怒放？我们跳舞时，这种心动和情动就应该在动作里触发，而且这种美的感受是来着我们的身体表达。
这些都是我们内心可以积攒的“故事”，跳舞是擅于抒情，情也是从事而来，必须给自己内心有依据。要是每个动作，每个八拍，都能让内心丰富起来，那么你所有的动作，都是非常有表现力的，节奏和呼吸都更生动。
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