中小学校园塑胶跑道新实施,对18种有害物质做出强制规定
近年来,北京、上海、江苏等地的许多校园塑料跑道都出现了故障。针对这种情况,组织制定的强制性《中小学合成材料面层运动场地》近已经定稿,将于今年11月1日起实施。近日发布通知,要求今年11月1日后交付使用的中小学合成材料地面运动场馆必须执行新的。强制性《中小学合成材料面
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中小学校园塑胶跑道新实施,对18种有害物质做出强制规定
近年来,北京、上海、江苏等地的许多校园塑料跑道都出现了故障。针对这种情况,组织制定的强制性《中小学合成材料面层运动场地》近已经定稿,将于今年11月1日起实施。近日发布通知,要求今年11月1日后交付使用的中小学合成材料地面运动场馆必须执行新的。强制性《中小学合成材料面层运动场地》由组织,有26个科研机构和测试机构参加。经过两年多的修订,于2018年11月1日实施。在此期间,组织了100多次会议和演示,并在范围内进行了现场调查和抽样检查,收集了市场上数百家企业产品的无数验证实验。新借鉴了国内外相关标准,有针对性地解决了合成材料表面体育场馆建设中的安全、环保和体育保护等突出问题。综合考虑了中小学合成材料表面体育场馆全生命周期各环节的主要风险点,提出了符合绿色发展、技术进步、行业标准和学生健康保护要求的各项技术指标。与相关的旧相比,新不仅从“推荐标准”变为“强制性标准”,还增加了许多内容,包括厚度要求、物理性能、耐老化性、无机填料含量要求、防滑胶体颗粒聚合物含量要求、表面成品有害物质、非固体和固体原料有害物质等。
室外乒乓球台使用后的保养工作怎么做
许多人在开始时会珍惜新的乒乓球台,但是如果他们不知道如何长时间保持它,桌子会很快老化。乒乓球台究竟应该如何维护?
1)桌子应放置在空气流通的地方,避免阳光照射,不要暴露在外面的阳光或雨水中。
2)不使用桌子时,将桌子的两半折叠起来,中间放上软布或泡沫纸等软物品(折叠桌)。
3)当单个折叠桌展开和使用时,桌子的两半之间应保持一定的距离,桌子的两半在完全展开后应折叠起来。
4)避免坐在或躺在桌面上,或放置重物和尖锐物体,不要用坚硬物体撞击桌面。
5)禁止在不平的地面上推桌子。
6)当桌面上有污渍时,可用蘸有少许中性肥皂水的毛巾轻轻擦拭桌面。
太极推手的劲力机理与发力原则

众所周知,太极推手是太极训练体系中的一个重要环节,是从练习拳击到运用拳击的过渡阶段。只有练好推手,“练过的拳头”才能成为“用过的拳头”。太极推手应该解决什么问题?笔者认为太极推手必须围绕两个基本任务和一个基本目的来进行。两项基本任务是:一,加强对太极力量机制的认识,使拳击运动更符合太极拳法的要求。其次,通过对太极力量机理的理解,探索太极推手的力量规律。在两者的基础上,努力有效地实现拳击的实用性,这是太极拳训练的根本目的。学习练习和掌握太极拳技术实际上是对太极拳力量机制(简单健身除外)不断理解、逐步完善和实际应用的过程。练习太极拳,不仅要通过常规练习来感受运动的拳击力量,还要通过推手来提高拳击运动的质量。一个人还必须通过推手来感受和体验自己力量的现状和运作模式。这就是通常所说的“知道的力量”。同时,在了解自己力量的基础上,了解对方力量的运行状况,感知对方在推手过程中力量和战术的变化,这就是所谓的“知力”。那么,在推手的过程中,怎样才能更有利于感知和体验对方的力量和方法的变化呢?根据《太极拳论》中的要求,那就是“但不如现在好,随音乐伸展”。在推手训练过程中,两人的动作应“无失误”,无失误称为“触碰”,失误称为“顶”;应该是“能够到”,能够到的叫做“粘”,不如叫做“斑块”;应该是“同歌”,同歌叫做“平”,而不是同歌叫做“失落”;应该“拉伸”,拉伸叫做“带”,拉伸得太早,叫做“阻力”。也就是说,在推手训练过程中,双方应努力协调行动,尽量做到“贴、贴、接、跟”,尽量避免出现“顶、匾、扔、打”等四种问题。
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