自从学会汉堡的这种做法,我再也没有出去买过大家是不是以为做汉堡特别难，之前我也是觉得这样，尝试了之后知道其实做汉堡并不难的，烤几个面包，再夹上点鸡肉，刷点自己喜欢的酱就可以了，而且自己做的实惠，健康。自从学会汉堡的这种做法，我再也没有出去买过。下面我就把它的详细做法分享给大家，感兴趣的朋友可以进来学习一下。食材：高筋面粉、鸡胸肉、生菜、番茄酱、沙拉酱、鸡蛋、白糖、、酵母粉、胡椒粉、
汉堡加盟店
自从学会汉堡的这种做法,我再也没有出去买过
大家是不是以为做汉堡特别难，之前我也是觉得这样，尝试了之后知道其实做汉堡并不难的，烤几个面包，再夹上点鸡肉，刷点自己喜欢的酱就可以了，而且自己做的实惠，健康。自从学会汉堡的这种做法，我再也没有出去买过。下面我就把它的详细做法分享给大家，感兴趣的朋友可以进来学习一下。食材：高筋面粉、鸡胸肉、生菜、番茄酱、沙拉酱、鸡蛋、白糖、、酵母粉、胡椒粉、姜蒜末、生抽、料酒等，需要1000道经典菜谱、1000多种小吃和500道酱料配方的，关注我们微信公众号“指间味集”即可自动获得。
汉堡做法,简单又实用,做法简单
汉堡做法：步：首先准备一个容器加入100毫升温水，4克酵母，搅拌均匀备用。大碗中加入250克高筋面粉，打入1个鸡蛋，2克盐，20克白糖，搅拌一下，用做好的酵母水和面，边倒边搅拌，搅拌成棉絮状后加入20克玉米油，再下手揉成一个光滑，偏软的面团。第二步：接下来把面团移到案板上，像搓衣服一样揉一揉，（刚开始揉的时候有点黏，大家可以摔一摔再揉）揉至用手拉开面团能拉出手套膜就可以了，然后把它放回大碗中，盖上保鲜膜发酵到两倍大。第三步：案板上撒些干面粉，把发酵好的面团放到案板上，揉一下，排排气，然后搓成长条，切成6个大小均匀的面剂子，再把每一个剂子整理成圆形，都做好后备用。
廉价易得,再加上以令人上瘾的高热量
廉价、易得，再加上以令人上瘾的高热量高糖分换来的美味度，长期摄入这样的食物，影响身体健康是不可避免的。但美国人还是无法割舍对汉堡的爱，以纽约精英为代表的高收入人群选择吃得少、吃得好。对许多人，尤其是有健身习惯和瘦身需求的群体来说，比钱更需要精打细算的是自己消耗的卡路里，比起在普通的连锁店随随便便的吃掉500卡，他们更愿意花更多的钱去吃更好的美食级汉堡，哪怕这样的汉堡卡路里更高，但却也能换来更多的满足感和味觉享受。
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