拓展训练项目——七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏。
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）。
三．道具要求：气球若干。
四．场地要求：空旷的大场地。
五．游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，首名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间
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拓展训练项目——七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏。
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）。
三．道具要求：气球若干。
四．场地要求：空旷的大场地。
五．游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，首名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
拓展训练项目——穿越生死网
详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，结果所有的队员都顺利穿过了“生死网”。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
拓展训练项目——人椅
一．游戏类型：团队游戏。
二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三．游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上。
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上。
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前。
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
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