减肥，减肥，抗衰老土豆是典型的低能量食品，仅含约0.1%的脂肪，淀粉含量不超过20%，但也含有大量的膳食纤维。每天吃适量的土豆可以让人感觉饱，减少脂肪摄入，让身体逐渐代谢多余的脂肪，达到减肥的目的。土豆营养丰富，有抗衰老的作用。它们富含维生素B1、B2、B6、维生素C、维生素E，还含有多种微量元素、氨基酸、蛋白质、纤维素等。因此，如果经常食用，土豆会变老。土豆中含有的维生素C可
原种马铃薯种批发
减肥，减肥，抗衰老
土豆是典型的低能量食品，仅含约0.1%的脂肪，淀粉含量不超过20%，但也含有大量的膳食纤维。每天吃适量的土豆可以让人感觉饱，减少脂肪摄入，让身体逐渐代谢多余的脂肪，达到减肥的目的。
土豆营养丰富，有抗衰老的作用。它们富含维生素B1、B2、B6、维生素C、维生素E，还含有多种微量元素、氨基酸、蛋白质、纤维素等。因此，如果经常食用，土豆会变老。
土豆中含有的维生素C可以抑制和缓解人们的负面情绪，改善我们的精神状态。
沈娇(2012)等研究表明，播期对马铃薯的生育期、株高和叶面积指数有显著影响。随着播期的推迟，马铃薯的生长期缩短。播期每推迟10天，生育期平均缩短6天，生殖生育期占总生育期的比例增加，超早播和超晚播分别占45%和59%。超早播和早播马铃薯地上部干物质积累显著其他播期，总产量、大薯产量和大薯率差异也达到显著水平。收获马铃薯张彦军(2015)与品种梨树6号进行了不同播期试验。结果表明，不同播期对马铃薯的生育期、产量和产值有显著影响。随着播期的推迟，出苗时间和播种间隔越长，播期越晚，马铃薯生育期越短。
适时播种
生长期的温度可以决定马铃薯的播种期。从理论上讲，土豆直到日平均温度达到15-25度才开始生产。这段时间特别适合马铃薯块茎的连续生长，并能保证稳定的增产。春播的时间是从二月中旬到三月上旬。种植时间应根据山区不同的海拔高度来选择。低海拔早播和高海拔晚播应在4月上旬完成。秋季马铃薯播种应选择在7月下旬至8月中旬。
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