工作餐菜谱:红烧大排
材料:大排,料酒,糖,盐,鸡精,油,葱,姜,酱油
做法:
1、大排用刀背敲薄,放料酒,盐,鸡精腌15分钟.
2、锅里放油,将大排沾满面粉,入油锅两面煎,七八分熟就可以了.
3、锅里留少许油,放葱姜,再放入大排,倒酱油(我用的是海天草菇酱油),再添点水,大火水开之后转中火炖一会儿,水差不多抽干的时候加糖收汁。
工作餐菜谱
公司工作餐
工作餐菜谱:红烧大排
材料:大排,料酒,糖,盐,鸡精,油,葱,姜,酱油
做法:
1、大排用刀背敲薄,放料酒,盐,鸡精腌15分钟.
2、锅里放油,将大排沾满面粉,入油锅两面煎,七八分熟就可以了.
3、锅里留少许油,放葱姜,再放入大排,倒酱油(我用的是海天草菇酱油),再添点水,大火水开之后转中火炖一会儿,水差不多抽干的时候加糖收汁。
工作餐菜谱:
洋葱炒鸡蛋
食材:洋葱,鸡蛋,酒,盐,葱花
1、洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴几滴酒,加盐搅打均匀
2、热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味,把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液
3、翻炒至蛋液全部凝固,加入适量生抽,翻炒均匀即可,撒点葱花会更香
酱油炒饭
食材:小葱,酱油,隔夜饭,猪油,酱油
1、小葱切葱花,分开葱白和葱叶,取出酱油备用
2、隔夜饭拌松,倒入适量酱油,搅拌均匀
3、锅内放入猪油,炒香葱白,葱白炒出香味后放入饭,充分翻炒到颗粒分明
4、放入葱叶,翻炒片刻就可以出锅了
香菇炒油菜
食材:油菜,大蒜,干香菇,蒜,白糖
1、小油菜摘去老叶,洗净,沥干水份,大蒜剁成粒备用
2、干香菇凉水泡发,洗净切片,装入碗中上锅蒸熟
3、炒锅入油,八成热时下蒜粒爆香,放入油菜,翻炒至油菜软焉,调入盐炒匀,下香菇片炒匀
4、调入白糖和鸡精,炒匀即可起锅
西红柿炒土豆片
食材:土豆,番茄,葱姜蒜,油,生抽,耗油,白糖,盐
1、土豆切片,用水冲洗掉上面的淀粉后泡在水里,西红柿切块
2、锅内少许油,油热后放入葱姜蒜末炒香放入西红柿块炒3、4分钟
3、将土豆片沥干水分后倒入锅内翻炒3、4分钟
4、放入鸡精、生抽、蚝油、白糖继续翻炒直至汤汁收干,临出锅放入盐翻炒均匀即可关火
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