根据各种香薰精油的功效,除了以油直接涂抹在皮肤上,利用毛巾或纱布做热敷,也是即方便又有效的方式。
热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天兰葵等精油,特别有效。
1.放置阴凉通风处
香薰精油厂商
根据各种香薰精油的功效,除了以油直接涂抹在皮肤上,利用毛巾或纱布做热敷,也是即方便又有效的方式。
热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天兰葵等精油,特别有效。
1.放置阴凉通风处
精油怕日照,避免接触阳光和过强的光线,以免变质。
2.不宜放冰箱
精油是十分敏感的,从冰箱拿出来使用后再放回去,会让精油处在温度很不稳定的状态下,会促使精油易变质。
3.以木制品保存盒保存
精油放在木制盒保存较适合,因为木材的属性与精油相同,可以将精油香气保存得更完善 。
4.存放在深色玻璃瓶内
5.避免过热、潮湿的场所
6.放置在孩童拿不到的地方
7.拴紧瓶盖
开封后的精油,一定要拴紧瓶盖,以免接触空气加速氧化,甚至使原本安全的精油变质。
1.挑选纯精油。只有选择纯精油才能达到效果。标有"芳香油""香精油"等字样的都不是合格的纯精油,相反这些油都添加了化学成分,如果芳疗中,使用这些精油不会达到。
2.储存。选择盛装在深色瓶子中的精油,深色的玻璃瓶有助于保持精油的效果。也可选择盛装在铝瓶中的精油。
3.挑选合适的商家。有些商家会提供精油样品,有的会进行精油测试。通过对精油样本的测试,可为你选择精油提供参考意见。
4.找寻瓶子上的封条。当你在本地购买精油时,看看瓶子是否开封过。有封条才能确保这瓶精油是未被污染的。
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