◆ “猎人”体能特训:
(一)山地奔袭:穿越山岳丛林,跨越沟坎河障、自身负重不10公斤的背囊(女子为8公斤);
(二)自身负重5公斤的重物长跑3000米;陌域隐蔽行军、穿越障碍、警戒露营;
(三)极限涉水、负重接力、轮胎、箱、拖举蹲起50次(反复练习);
(四)深井突围、铁丝网、高空障碍……全副进行障碍穿越;
(五)牵引横越徒手攀爬越过30米绳
青少年夏令营团购

◆ “猎人”体能特训:
(一)山地奔袭:穿越山岳丛林,跨越沟坎河障、自身负重不10公斤的背囊(女子为8公斤);
(二)自身负重5公斤的重物长跑3000米;陌域隐蔽行军、穿越障碍、警戒露营;
(三)极限涉水、负重接力、轮胎、箱、拖举蹲起50次(反复练习);
(四)深井突围、铁丝网、高空障碍……全副进行障碍穿越;
(五)牵引横越徒手攀爬越过30米绳桥;
(六)扛圆木行军5公里,背上和生存用品;
(七)抗爆嗮训练手持95,枪口用绳子吊砖头,一动不动2小时。挑战体能极限、技能顶点、心理底线的训练形式;增强健康体魄,提高学员团队协作能力;帮助营员从体能、力量、协调性、敏捷,强化训练如军人所具备的身体素质。

每年的暑假前夕就是夏令营报名的高峰期,随着夏令营活动越来越火热,国内夏令营的主题也越来越丰富,越来越精彩。那么在国内哪些夏令营主题受欢迎程度呢?
一、军事主题
挑战个人极限,培养营员自控能力,磨练意志,挖掘潜能,开拓思维,提高营员综合素质,锻炼其团队协作、沟通融合能力。军教结合,训管到位,突出青少年思想品德和军营生活的养成教育;强调对营员体能和技能的综合训练,强化素质教育和思维拓展,培养营员的综合素质能力。
二、游学主题
不仅是一种酷的度假方式,更是一种时尚的教育理念。将"学中玩,玩中学"的特色与素质教育和励志教育相结合,提升学员综合实践能。
三、体育夏令营
项目结友,运动与独立生活相结合,宜教宜学中,启发孩子们的独立生活能力,及运动意志力,提升运动技巧,在比赛中启发团队协作与互助的,让孩子不仅能提高独立性,更能提高与人交往的阳光性格。
通过暑假参加军部夏令营活动,孩子们会得到很好地放松,这里远离了课堂,远离了学校,让孩子在大自然中自由自在的玩耍和训练,充分的增加了身体素质,而且还会体验到心灵的启迪,增加了自己的责任感和独立生活能力,对孩子的人生来说是很好的体验。
对于军事夏令营有专门的训练营地,是目前的训练基地,各种设备,能够保证孩子的安全问题,居住的环境是模拟军营的帐篷,在生活上,教官以及指导员都会对孩子悉心照顾,教官以及指导员对待每个孩子都已平等的态度,不会对某个孩子持有偏见,我们的教官都是有经验的的教官,职业素养非常高,各位家长大可放心!

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