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跆拳道训练诚信企业“本信息长期有效”

跆拳道选址要求; (1)、具有的小区、商场; (2)、人口高度密集的地区; (3)、大、中、小学、附近; (4)、体育场馆、青少年活动中心附近; 二、加盟流程 1、 经过电话、见面沟通或咨询相关信息。 2、 总部亲自考察市场。 3 、加盟商亲自到加盟店或总部考察。 4 、洽谈过程中双方信息确保真实有效。 5 、实
跆拳道训练






跆拳道选址要求;

(1)、具有的小区、商场;

(2)、人口高度密集的地区;

(3)、大、中、小学、附近;

(4)、体育场馆、青少年活动中心附近;

二、加盟流程

1、 经过电话、见面沟通或咨询相关信息。

2、 总部亲自考察市场。

3 、加盟商亲自到加盟店或总部考察。

4 、洽谈过程中双方信息确保真实有效。

5 、实地考察认真配合,进行沟通。







山西育英会跆拳道俱乐部:

跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。要不断才能使跆拳道的特技越来越精彩,其次与人交流和切磋也是一个取得进步的阶梯。腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度。




前踢:初学者的个腿法;实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴向前上方踢出,力达脚尖,整条腿至脚尖崩直。二是已预测到对方使用的技术,使用针对性的格挡是为了迅速作出反击动作,使格挡成为转化攻防的连接技术,为比赛得分创造条件。踢击后迅速放松,右腿沿原路线弹回,将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。 动作要领:膝关节夹紧,小腿放松,要有弹性;往前送,高踢时往上送;小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部,下颏,腹部,裆部。





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据介绍,很多时候习练武术套路和散打并不矛盾,很多习练套路的青少年其实已经为习练散打打下了良好的基础。例如套路项目对他们腰、腿、柔韧性等的基础训练,也都是散打项目的基础。

同样作为对抗性项目,的武术散打与舶来品跆拳道相比热度似乎小很多。刘玉福说,其实散打比跆拳道内容要丰富得多。跆拳道运用骨胳、肌肉、关节的活动来调整身体,因此它是一种全身性运动。跆拳道主要是腿的技法展示,而我们的散打项目仅腿部一项的技法和动作就比跆拳道要多,例如散打中腿部动作有正蹬、侧鞭、侧踹、高劈等等,花样繁多。此外,散打中还包括更加丰富的拳法、摔法,这些动作都锻炼人的综合素质。因此,这是一项非常好的民族项目,而从实用性上看,它也比跆拳道更好。



对于青少年来说,散打的初级训练很多内容都很好,刘玉福认为,虽然散打项目进入校园相对滞后,但只要我们按部就班做好规划,明确什么段位时掌握什么样的内容,怎样的人可以参加初级比赛等细节工作,这项运动一定会得到青少年及家长的喜爱。






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