黑豆苗土豆丝
1、主料：黑豆苗、醋、盐、生抽、洋葱、蒜、调和油、香油
2、新土豆切丝用清水淘洗三遍后浸泡待用，黑豆苗择洗干净，洋葱大蒜切粒
3、热油锅爆香洋葱大蒜粒
4、放入干红椒，放入土豆丝翻炒均匀，放入黑豆苗翻炒均匀，放上生抽
5、盐，翻炒均匀后滴入少许白醋，淋上香油即可
黑豆苗拌粉条
1、主料：黑豆苗、盐、粉丝、醋、调和油、蒜、胡
花生芽培训基地
黑豆苗土豆丝
1、主料：黑豆苗、醋、盐、生抽、洋葱、蒜、调和油、香油
2、新土豆切丝用清水淘洗三遍后浸泡待用，黑豆苗择洗干净，洋葱大蒜切粒
3、热油锅爆香洋葱大蒜粒
4、放入干红椒，放入土豆丝翻炒均匀，放入黑豆苗翻炒均匀，放上生抽
5、盐，翻炒均匀后滴入少许白醋，淋上香油即可
黑豆苗拌粉条
1、主料：黑豆苗、盐、粉丝、醋、调和油、蒜、胡椒粉
2、细粉条，下开水煮熟，捞出投凉备用
3、开水，里面加少许油，一点盐，放进摘洗干净的豆苗，煮到翠绿捞出
4、粉条，豆苗，加了拍碎的大蒜，加盐，少许胡椒粉，醋，搅拌均与即可
5、看看颜色，尝尝味道，真的很爽口哦
催生芽苗菜
种子浸泡完成之后，将种子均匀平铺在适宜尺寸的容器中，然后充分喷水，用湿润的纱布或者毛巾覆盖，纱布和毛巾需要保持湿润，且不宜太厚。所选容器可以是漏水的塑料筐、塑料托盘和花盆，也可以是的芽苗菜盘。
芽苗菜的日常管理
温度管理
芽苗菜生长所需的温度应该控制在16～25℃，温度低会延长芽苗菜的生长周期，导致纤维化，口感下降;温度高会导致芽苗菜徒长，茎秆纤细，降低，温度高还容易发生霉变。
二松柳苗栽培技术
1．选种
要选当年采收的新鲜种，净度，发芽率98%以上，发芽势强而整齐。首先要剔除发霉，破损及瘪了。
2．浸种催芽
（1）浸种先用清水将种子淘洗两遍，然后用种子重量2-3倍的清水浸种，冬春季用35度-65度的温水浸20-24小时，夏秋用冷水浸4-12小时。种子泡胀后，清洗干净，沥干水。
（2）播种时在盘中垫上一层旧报纸，报纸略小于底盘，使余水能从四周流出。每盘播干种250-300克。同时，注意剔除霉烂种子，种子分布均匀，以不留空白也不重叠为宜。（播种前可用绿亨2号拌种，1包可拌10-20斤干种）
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