情感挽回,情感咨询,挽救婚姻,心理咨询,婚姻修复,爱情分析
“丧”这个词，近几年在网络上衍变成了一种文化。
丧文化是指一些人，在现实生活中，失去目标和希望，陷入颓废和绝望的泥沼而难以自拔的话，他们丧失心智，漫无目的，蹒跚而行，没有情感，没有意识，没有约束，只能麻木生存下去的行尸走肉。
在婚姻中，你是一个“丧”的人吗？
随着近几年离婚率的攀升，大众婚姻质量
外遇后挽回老公 你的这种情况我们已经解决了很多个案
情感挽回,情感咨询,挽救婚姻,心理咨询,婚姻修复,爱情分析
“丧”这个词，近几年在网络上衍变成了一种文化。
丧文化是指一些人，在现实生活中，失去目标和希望，陷入颓废和绝望的泥沼而难以自拔的话，他们丧失心智，漫无目的，蹒跚而行，没有情感，没有意识，没有约束，只能麻木生存下去的行尸走肉。
在婚姻中，你是一个“丧”的人吗？
随着近几年离婚率的攀升，大众婚姻质量似乎在持续下降，很多人抱怨，婚姻真如围城，一结了婚，爱情发展成亲情，亲情变成了无情，一不小心便离了婚、分了家。于是，很多人在婚姻中也成了一个“丧”的人，对婚姻和爱情充满了悲观。
“丧”的人在爱情里注定得不到幸福，即使结了婚，因为是一个彻头彻尾的“悲观主义者”，早晚也难逃离婚的结局。
上一周，前来求助的田先生，就是因为自己的“丧”与“悲观”，引发了一些列矛盾，深陷离婚风波中。
田先生承认自己是一个“悲观主义者”，不论是工作和生活，他总是不自觉地想到不好的一面，在爱情里亦是如此。所以，当年年近三十的时候，他仍是没有一个稳定的对象。当时通过介绍认识了现在的妻子，觉得对方的性格开朗乐观，能给自己带来一些“阳光”，在不懈追求下，两人走进了婚姻店堂。
走进婚姻，田先生的积极状态没持续多长时间，内心的悲观情绪便重现蔓延开来。有一段时间田先生的事业不顺，对生活和工作各种抱怨，总觉得有太多的不公平，自己再怎么努力也是白费。妻子好心相劝，田先生却不领情，不仅听不进去，还不厌其烦地把复面情绪传蒅给她。整天的牢骚抱怨，也让妻子心烦意乱的，妻子也便不愿再多嘴。
而妻子对他不再安慰的时候，田先生又嫌妻子不如之前温柔体贴了，质问妻子是不是不爱自己了，继而心态患得患失，本来生活还蛮幸福的，田先生却丧失了信心。
妻子感觉丈夫像个孩子一样，仅仅结婚一年，便感到了浅所未有的心理压力。她很想帮助丈夫，但田先生极度深刻的悲观思想也让她有些消极了。
后来，田先生在复面情绪的控制下，对妻子的控制欲越来越强烈，两人为此没少争吵。有一次因为误会，田先生在妻子的公司里大吵大闹，造成了恶劣的影响。妻子忍无可忍，终提出了离婚。
田先生的悲观主义更加严重了，其实他是不想离婚的，但总觉得自己无法挽回，于是陷入了“进退两难”的煎熬。后来在朋友的介绍下，这才向我们发起了求助。
冷暴力导致婚姻危机，该如何挽救呢？
一、保持正确框架，坦诚认错，合理化矛盾
因为冷暴力被分手，挽回时要保持一个正确的框架。很多男人分手后急于复合，反应都很激烈，往往表现出两种极端：一种是跪湉、乞求、死皮赖脸；再一种就是高冷、威胁、蛮不讲理。你应该做的是坦诚认错，合理化冷暴力行为，指出婚姻到了倦怠期，以此降低伴侣的反感情绪。
二、反省自我，把控爱人的情感需求
道歉之后，你就需要反省自我了，根据之前伴侣的指责与抱怨，认清自己在婚姻中一些严重错误的表现，做出及时改正。在改正问题的同时，你也要密切关注伴侣的情绪波动及心理装填，把控她的情感需求，为接下来的挽回做好铺垫。
三、修复沟通，在交流中展现你的爱与关心
你的不关心、不连接，会极大挫败爱人的安全感，所以她才想要逃离。因此修复沟通，是挽回的的重要步骤。沟通的时候，要学会主动表达，说出你内心的真实想法与感受，多多表达对爱人的尊重、肯定与关怀。等她重新找到之前恋爱时的温暖，那你也就重新赢得了她的信任，顺利挽回也就近在眼前了。
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