益生元作用于本已存在与肠内的菌群，而益生菌是外部添加的细jun菌，益生元不能直接对机体起作用，而是通过益生菌发挥生理功能，下面我们与佰诺生物一起来了解一下吧。
简单理解，补充“益生菌”是直接吃进活的细jun菌，增加“好细jun菌”数量来抑制“坏细jun菌”数量；
补充“益生元”是通过提供有益细jun菌喜欢的食物来扶持它们，从而压制有害细jun菌。
益生
黑龙江益生元
益生元作用于本已存在与肠内的菌群，而益生菌是外部添加的细jun菌，益生元不能直接对机体起作用，而是通过益生菌发挥生理功能，下面我们与佰诺生物一起来了解一下吧。
简单理解，补充“益生菌”是直接吃进活的细jun菌，增加“好细jun菌”数量来抑制“坏细jun菌”数量；
补充“益生元”是通过提供有益细jun菌喜欢的食物来扶持它们，从而压制有害细jun菌。
益生菌是外源细jun菌，作用更直接。它有较明显的针对性，即针对不同的病因及体质，添加不同的菌种，如双歧杆jun菌对胃肠道疾病有显著功效等。
在大众都开始重视健康的时候，益生元是非常为大众所欢迎的，这是一种膳食补充剂，那么为什它会被大众所喜欢呢，益生元有哪些作用呢，下面就由佰诺生物来简单讲一讲吧。
益生元的四大作用
1、平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便mi秘。
2、刺激肠道免疫机能，增强免疫li力。
3、帮助营养物质的消化吸收。很多益生菌在肠道内可以产生消化酶，这些酶可以帮助人体更好地消化所摄入的食品以及吸收食品中的营养成分。
4、产生重要的营养物质。益生菌能产生维生素，包括B1、B2、B6以及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸，对心脏健康有重要作用。
我们的皮肤表面、胃肠道、口腔、呼吸道、泌尿生殖道等部位分布这大量的细菌，其中胃肠道细菌的种类繁多、数目巨大，占人体微生物总量的约80%。健康成人肠道内的菌有1000多种，数量高达一百万亿，是我们人体细胞总数的额10倍。所以，我们肠道内的菌群是否均衡关系到我们的身体是否健康！解释一下，益生元的成分是各种碳水化合物，但这些碳水化合物人体不能分解吸收，只能被xijun分解利用，而且巧了，只能被益生菌利用，有害菌也不喜欢吃它。
益生元是一种膳食补充剂，可以较好的改善对于饮食方面的消化作用，那么您有仔细了解过吗？就先让佰诺生物给您来简单讲解一下吧。
主要机理为：在消化道内通过吸附肠道病原菌，促进其随粪便排出，同时还具有通便作用；被肠道有益菌群利用,促进其生长繁殖，形成微生态竞争好处，同时有益菌代谢产生的一些kangjun物质和短链脂肪酸直接抑制外源性致病菌和肠腐菌的生长，减少有毒物质的产生；刺激免疫应答,提高机体的mianyili；益生元的四大作用1、平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便mi秘。改善肠道内环境，防止腹泻；营养作用，促进生长。
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