关于瑜伽教练培训的现状;瑜伽经过十几年的发展,大众已经喜欢上了这种生活方式,各个瑜伽培训机构开展教练培训长至两三个月,短至几天,让很多女性从中受益,但局限在基础锻炼方面,我们在招聘培训也可看到,无论是哪个城市,基础瑜伽教练非常多,但是性强、又具有非凡的瑜伽精神的教练,能真正帮助练习者解决身心问题的教练,又实在太少,在这个背景下,对瑜伽教练的要求越来越高,不仅仅是锻炼,还有心理层面、康复等等。所
瑜伽教练培训
关于瑜伽教练培训的现状;瑜伽经过十几年的发展,大众已经喜欢上了这种生活方式,各个瑜伽培训机构开展教练培训长至两三个月,短至几天,让很多女性从中受益,但局限在基础锻炼方面,我们在招聘培训也可看到,无论是哪个城市,基础瑜伽教练非常多,但是性强、又具有非凡的瑜伽精神的教练,能真正帮助练习者解决身心问题的教练,又实在太少,在这个背景下,对瑜伽教练的要求越来越高,不仅仅是锻炼,还有心理层面、康复等等。所以说,目前的瑜伽教练培训缺乏的是领域的研究、瑜伽修为等等。
瑜伽的课程要注意的要素;如果你发现大家在做阴瑜伽等柔韧拉伸长时间保持的体式,显得有点紧张和躁动时,你要用很体贴和柔和的声音轻轻地引导大家:感受呼吸,进一步觉察身体紧张的地方,看看自己身体中的感觉,你可以重新调整姿势到舒适的位置,没关系的,当你找到一个新的位置,缓慢呼吸,你感受到了吗?来自身体表层的舒展,来自呼吸的支持,来自内心的观察······
瑜伽老师一定要学会教学要点;不断学习新的知识
有输出就要有输入,永远坚信“学无止境”。瑜伽老师这一职业,入了行便是一场,学习也并不仅仅是上上课那么简单。
你要比练习者花更多的时间在学习上,总不能你的会员比你的进步都要快,也许你会千里迢迢奔赴另一个陌生城市,也许你会备课到深夜,反正瑜伽老师不是在瑜伽馆,就是去学习的路上。
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